今までの経験では、

長い鬱が明けたら躁になるのだが、

今日は落ち込み布団の中に潜っていた。

 

昨日見た夢のせいであろうか。

夢の中の父の「お母さん死んじゃったよ」。

いつも夢はすぐに忘れるのに、

非常に現実的に覚えている。

 

また、

ベッドを購入に行き、

久しぶりに「社会」というものに触れた。

普段は私を守ってくれる人しか周りにいないのに。

 

両親亡き後、

社会に立ち向かっていけるのだろうか。

それに対する恐怖感が私を鬱にしているように思う。

 

 

そんな訳で、

今日は晴れだったのにウォーキングが出来ず、

踏み台昇降も出来なかった。

そういう日もあっていいかな…。

 

 

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躁うつ病(双極性障害)ランキング
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有難うございます。

また明日。