◆【鬱】更なる肥満まっしぐら…非嘔吐過食

今日は低調だった。

散歩にも行けず。

昼も夜も食べ過ぎてしまった。

昼食

大きな肉まんを二つ

夕食

非常に大きなカツ

天ぷら（豆苗、しいたけ、なす、にんじん）

腹150%という感じ。

何が悪いって、

これだけ食べても運動をしなかった事。

食べて食べて寝ていたら、

太るしかないのに。

一日の喜びが食べる事だけになっている。

何とかしないとな…。

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有難うございます。

また明日。