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• 久しぶりの投稿田中、生きてます！笑今日は光・周南で出張レッスンこれから本日最後の...
• 昨日ふと見つけたひまわりをパシャり夏ですね薄着になりましたね…さて今日は曇ってます...
• 今日は9時より1本目のレッスンスタート♪朝から体も目覚めて一日をより充実したものに！！...
• 岩国市でダイエットするならJ-fit岩国市で筋トレするならJ-fit7月よりJ-f...
• 本日は出張トレーニングの日岩国→光→周南とあちこち走り回ってます ³₃ご希望...
• 朝焼けまさしく燃えてるが如く今日も朝日の如く燃えるように1日頑張ろー！！#岩国...
• 本日は快晴なり昼からも明るく楽しく元気よく♪♪張り切っていきましょー！！#岩国市...
• イメチェン！髪型で人の印象は変わります。体型で人の印象は変わります。少しでも輝く...
• 今日は腕トレダンベルの重さは2kg加圧してると結構な負荷に感じます#加圧トレー...
• 本日は岩国レッスン→周南レッスン（各地へ）とあちこち移動〜スキマ時間に自分のトレーニ...
• 今日は光市での出張トレーニングの日トレーニング指導を始めてもうすぐ5年目の方着実に体力...
• 次のお客様が来られるまでの時間で『ストレッチポール』体をリセットし、次のセッションに備...
• 酸素ルームからの加圧トレーニング！今日は【背筋】と【体幹】最近、体重は増えてきま...
• 酸素ルーム内にて講義資料の作成♪♪酸素が脳に回りやすいので集中力もup︎ ︎︎次のお...
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  残すところ7日…
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  狙い目は…
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  4月から始める嘘のない日々
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