本日のネタ。
#毎朝していること
今日は朝のTV番組で
とある有名モデルさんが
白湯を飲むって話をしてました。
すぐ切っちゃったから
続きがどんな内容だったのか分からないけど
私も実は白湯、飲んでます。
毎朝、起きたら
まずお湯を沸かす。
朝パックしながら
コーヒーをいれるために。
コーヒーを入れるついでに
コップ一杯の白湯をいれておく。
この白湯がキッカケで
毎朝快腸‼️
快腸だと肌荒れも減るし
なんとなくお腹周りがもたつく感じも
スッキリして
40年以上悩まされた便秘とサヨナラできたのは
本当に白湯のおかげ。
これからも続けます♥️
