◯いしまるのひとりごと〜身体とワークと人生と〜◯

◯いしまるのひとりごと〜身体とワークと人生と〜◯

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

22Mar
- 慣れない！負えない！積み重ねならぬ罪重ね！
  仕事でバタバタしていて、またまた放置してしまった。。。。どーも、おっす、ボブです！（だいぶ前に）通っていたRAIZAPですが、結局半分ほど行けずで終わってしまいました理由はまぁ色々とあるのですが一番は仕事でしたね。個人事業主から法人に切り替えるタイミングでモチベ的にはスタッフも増えるし時間できるじゃんぐらいの感覚だったのですがスタッフの分も稼がなくてはというプレッシャーに中々慣れず、追えず、積めず。そんなこんなで行けなくなってしまいました。。。そこからゆっくりとリバウンド（笑）今となっては126kg（笑）もう本当やばいよね（笑）（笑）ってつけまくるしかないよね（笑）自分の中で再びスイッチが押せない、押す気分にならない期間が続いていましたね今もそうです。でもなんとなく今日の電車で見かけたブス男（人のことは言えないですがそれでも）と美女のカップルを見かけたときに何かフラストレーションが目の前からすごい速度でボブにめがけて大量に注ぎ込んできた気がしたんです（笑）だからレーコーディングして仕事のコントロール（時間的）もしつつ体重も管理するという意味で細々とやっていこうかなと思います。。。それとぶっちゃけ心のどこかでたくさん食べることに関して少し飽きてきたっていう感じもします。「食欲」が消えてくれればいいのにな。今は欲望の中で何をどれだけ食べるかという「食欲」しかないのにね。。。終わり
03Oct
- 【　即戦力の本当の意味　】
  おしゃれに敏感な人は、衣替えが死ぬほど早い。どーも！　おっす！　ボブです！まだ全然寒くないのに、おしゃれな人ってコート着始めるの早くない？（笑）絶対そんなに寒くないでしょって思う（笑）でもまぁ『おしゃれは我慢』って昔から言いますもんね。昔（前職のブラック不動産会社）、社長に言われました。『考えてから質問してくれ、私の時間を奪わないでくれ』前職は不動産業界でも単に賃貸業務だけでなく、と言うより賃貸業務が主ではなく、不動産に関するすべてのコンサルティングを行っていました。・不動産に関する相続問題を多角的に判断して考察・未来を見据えた賃貸管理・必要な手段、プロの紹介これに関して共通の社訓は「その人にとって何がベストか塾考すること」これが本当に大変だった。。。おかげで何度も追い詰められ、やがて精神も崩壊しました（笑）昔話はさておき、大事なのは『考えてから質問してくれ、私の時間を奪わないでくれ』手前みそですが、ハイレベルな不動産の知識だったので無知識な僕には右も左も分からなかったため、質問してしまったのですが最近になって本当に実感しました。・何も手をつけていないのに『できないです』の言葉・調べればわかるエクセルやワードの使い方に関する初歩的な質問・メモは取るが見返さないので意味がない行動ため息が止まらないレベルの質問に時間を取られます。。。それなのにお金や出張の同行、連休などの要望があるという何とも不快なシーンが多々あったため、実感できました。即戦力の大前提は、行う業務に関する予備知識があるか、経験があるかという事の前に考えて動く方法や考え方がその会社に合うかどうかそのように思えます。少しニュアンスが難しいなぁ。。。合うかどうかという表現も少し違うかもしれない。合わせなければいけないシーンなのかもしれない。とにかく言いたかったことは、『知識・経験　＝　即戦力　ではない』たとえ、予備知識が全くなくても思考能力や考え方のロジックが染み付いていれば何ら問題ないと思いますというかそう言う人が欲しいですね。それが理解できない人は、間違えなく考える練習をしてこなかったからですだからうちのスタッフには、『考えてみな』とか『何でそう思ったの？』と逐一、聞くようにしています。それでも今日、『インドネシアの出張に同行させてくださいっ』と書類一枚作るのに昨日から取り組み続けているアホに言われました（笑）
- 【　なんとか空気を吸い続け、着々と脂肪を溜めています　】
  ちょっと涼しくなったぐらいではまだまだ長袖は着ないというただのデブどーも！　おっす！　ボブだよ！久しぶりにアメブロの存在を思い出しました。。。。本当に泥のように仕事に没頭する日々ですねっ最近のお仕事は、・日本国内の実業・海外（インドネシア、オランダ人）とのビジネス・国内の出張とインドネシアへの出張　→来週は山口に飛ばされるようです。。。・事務スタッフの教育　→偉そうに教育と言っていますが、大したことできません（笑）・人材探し　→人手が足りなくて苦しいのです。。。・SNS及び配信アプリの調査　→時代の流れに必死でついていきたいのです（笑）・新時代の広告手法　→1から学習中でございます。。。こんな感じですかね。日本国内の実業ってのは、コンサルティングが多くを占めるのですが文字通り「実業」なので現地（行政機関や顧客の新規開業地）に赴くことが多いので出張が多いんですよね楽しくやらせてもらっていますっダイエットの方は、、、、結局1ヶ月ちょいで10kg減量しましたが仕事が忙しすぎてジムに行く気力がなくストップしてしまいました。。。。「本当の心」としては何とかしたいんですよねそれでも目先の仕事や疲労に対して責任を押し付けてしまっているなんとも情のない男でございます（お恥ずかしい）新規事業もちょっと飛ばしすぎて、正直危ない。（笑）焦っているのでまた仕事三昧に不摂生な生活。プライベートで遊びや飲み会はここ３か月、体験した記憶がありません（笑）年内にはなんとかする！！！！！ちょっと毎日投稿とか現実的じゃないので思うことがあったら溜め込んで書くスタイルにしますそろそろ脳内パンク寸前なのでアウトプットします（できれば脂肪もアウトプットしたい。。。）ということでまた。
27Jan
- 【　ボブの夢（ダイエット）を邪魔する者　】
  「夜だけ炭水化物抜けばすぐ痩せるよ！」って言う中小企業の社長、だいたいデブ。どーも！おっす！ボブでございます！いやぁこれ本当最近よくある（笑）ボブが出入りしてる事務所に行くと、上下階の社長さんがフラッと来て、「ボブ君、お昼いこうか！」なんてのがほぼ毎日なのです。（ダイエット中のいまも。）誘われるのはとても光栄で嬉しいのですが、一度行った際に僕がご飯抜きだったんです。そこでその社長が一言。「ボブ君、昼メシは普通に食べなよ！もたないよ！」「夜だけ炭水化物食べなきゃ大丈夫だよ！」と半ば強引にご飯を勧められ、気分最悪でした。ちなみにその方はしっかりデブです（笑）ちなみにRIZAPをバカにして、パーソナルトレーナーを雇って週二でやってんだぁと言いながらここ１カ月、体の変化が見られないのです。そんな悪魔のループを脱するため、おかずを作って出入りするようにしました（笑）このように、自分のやりたい事や夢を妨げるような人を我々の界隈だと、「ドリームキラー」と言います。みなさんも心当たりがあるはず。・話題になった、プロゲーマーで年収1000万円の件・服が好きだからアパレルで働きたいちょっと例えがそこまで思い浮かばない、、（笑）もちろん夢っていうのは、夢ですから、中々、叶うものでない場合が多いかもしれないです。その夢にケチつけたりってのは宜しくないですねぇだいたいケチつけてる人は、体験してないですから。〜らしいよ。とか〜ってあの人が言ってたよ。初めから、第三者に「できない」「無理」とか言われるとカチンときます。ボブも大学後半から社会人一年目ぐらいの時、ずっと、「30歳までに年収1000万円いきたい」って言ってたんですよ。親友以外でそこそこ会う友達には、「絶対むりだけどね〜」「俺も楽して稼ぎたいなぁ〜」「1000万円って1番税金かかるらしいし、900万ぐらいでいいんじゃないの？」とか、ぐちぐちマイナスばっかりぶつけられてました。今となっては、ボブの現状に対してそいつらが「すげーなー、なにやればいけんの？」「転職先紹介してよ！給料高いところ！」「自由に休めるっていいよなぁ。楽で。」、、、って言ってた。普通はプラスに褒めたりするだけと思ったでしょ？そういう人種は、状況が変われど発言のベクトルは変わらんのですよ。なんぼなんでもなぁ。まぁ僕にとってはその敵も必要なんですけどね（笑）モチベーション管理にすごく役立つ方々です。だからといって、行き過ぎた夢はさすがにディスっていいでしょ？って思うかもしれないですけど、ダメです。人間というのは面白いもので、現状のと掛け離れたものに向かっていくと、そのものの80%の距離までは近付けるんです。これは努力が伴うことが大前提ですが。だから夢はでっかくいきましょう。しかし、夢と目標は違いますからね！これ実物見たかったなぁ転載でござんす。
25Jan
- 【　朝食食べないと痩せないって知ってた？！　】
  ブログ更新の三日坊主が解消されつつあるどーも！おっす！ボブでございます。ブログの更新、意外と続いてます。（日付が回ることが多々ありますが。。。）でもネタ探しって結構大変ですねボブはダイエットあるからかけるやんってなるかもですが意外と地味だから無いっす（笑）さて、タイトル通りの内容でお送りします。朝食食べないと痩せない説！！！ブレイクダウンして言うと、食べないで痩せようとするのは限界があるらしいです。じゃあ何故朝食なの？っていうのは1日の始まりの朝にしっかりガソリンを入れとかないと脂肪燃焼がされにくいそうなんです。ボブの従来（昨日まで）のイメージでは、・できるだけ食べないほうがいい・食べるなら糖質全OFF・油は使いすぎないみたいな感じでしたが、ここにきてやっと考え方が分かったので説明します＜例：車＞車はガソリンがないと走らない（当然ですね）もちろん走らなければエンジンもかからない（火花が散っても点火するモノがないから当然）結果動かない（当たり前）こうじゃないですか。つまり体もそういうことらしいです（医学的に詳しい方、教えてくださいませ（笑））＜例：身体＞朝食を食べる（体にガソリンを入れてエンジンをかける）通勤する（身体が動くためエンジンを消費する）トレーニング、有酸素運動をする（ガソリンに点火してエンジンがかかっているので脂肪が燃焼する）こういうことなんだと思います。つまり、朝食食べないと一日中エンジンかからないやん。（昼飯からならエンジンの点火が遅い＝脂肪燃焼時間の減少）ということでボブは明日から朝食食べます、頑張ります！朝食食べる週間は高校生活に置いてきてしまった、、、でも食べるからといって今のボブは何でも食べていいって訳じゃないので（笑）今度、デブ時代の僕の食事と今の食事をアップしますね！１週間ぐらいで５kg減量するってここまでのデブじゃないとおそらく無理だし、想像もできないと思います（笑）また夜更かししてもうた。こないだの大雪、すごかったねぇあんなもんしか降ってないのに関東の交通機関やばいね。何とかなればいいけどね、備えあれば憂いなしってやつやね。
- 【　需要が皆無な具体的なデブ値の発表　】
  ビビりは大体、芸能人にあっても話しかけないどーも！おっす！ボブでございます。こないだ事務所の近くのカフェで千鳥の大悟さんが一人でいて、席が近かったんですが、「プライベートの息抜きかな」「邪魔したら嫌だろうな」とかって考えて結局話しかけられず。（笑）さて、今日もライザップのセッションでした。1/10 117kg1/24 112kgとりあえず5kgは減量しました！僕の目標は、最初70kg代に設定しましたが、（なぜなら記憶がある中で70kg台を見たことなかったから（笑）そもそもボブの身体は面白くて、体重が117kgに対して、筋肉量が70kgあるのです。（これマジでございます）そのため70代に落としたら、体脂肪が少ない一桁へ。、、、いやいやそれはないでしょ（笑）ってことで、目標変更！とりあえずは、3か月累計で30kgの減量！セッションは24回なので、セッション8回毎に10kg減量しなくてはならぬ！一月で10kgってなかなかいないそうです。あの市川海老蔵さんの弟子？の方が、結果にコミットしたのが3か月で23kgらしいです。ちなみにそれがライザップで最速最大減量なんだとか。ってことは、ボブが有言実行したら記録塗り替えちゃいます（笑）それかなり面白いから本気でやってみます。ちなみに30kg痩せたら、87kg。、、、コミットしてんの？デブじゃね？（笑）Photo by SKI Bob
23Jan
- 【　散歩で痩せるって本当かい？？？　】
  オシャレぶってるやつ、UNIQLOをバカにしがちどーも！おっす！ボブでございます！全身supの人とかがよく言ってるのを聞きます、、なぜそんなに素っ頓狂なことが言えるのか疑問ですさて！ライザップさんのセッションも3回目を終えました。食事変えただけで4kg減量しました（笑）あと19日で残り6kgを減量させ、1ヶ月で10kgのスタート目標を達成したいです。トレーナーと僕の主観では、おそらくイケル。そのトレーナーさんは300人ぐらい見てきたそうでそのうち50人ぐらいが100kgオーバー。その300人の中で1ヶ月で10kgマイナスは、今まで1人しかいないそうです（笑）ボブはその2人目になりたいです。というか10kg以上落とす気満々。まぁ最初のスタートが117kgですから落ちるのは当たり前で反則といえば反則かも、、っていうかですね。ボブが行っておるライザップの店舗ですが、目立ったデブが僕しかいない、、、もっとブヨブヨの人たちで溢れかえってると思ったのですが、見た時がない。皆さん前々からやってる方々なのですかね。今までの人生で僕より体重が重い人は1人しか会ったことないですし、100kgオーバーが本当に存在しているのか、、、話を戻して！ライザップのセッションなのですが、筋トレのみなんですね。あとは食事指導ぐらいで、あとは普段より階段を使うとか、日常生活での運動量を増やして下さいってだけなんで、正直拍子抜けしております。もっと、「あれ、やれーー！」とか「あれ、やったかーー？！」とか元気の良いポジティブな罵声が飛び交うと思っていました（笑）なので僕は能動的に、どうしたら痩せられますか？と日々教えを乞うております！その上で、有酸素運動を始めるんです。ただ早歩きなだけなんですけど、それだけで大分変わるって言われました。（未だに半信半疑です（笑）ボブは走らないと大量の汗をかかないと痩せることはできないと思っていましたので（笑）またその結果が出たらお知らせしますねー！
21Jan
- 【　逃げ道を確保する中途半端者と退路を断つ大バカ者　】
  筋肉痛が２日目の方がやばいと聞いた人、だいたい「おじさんになったね〜」って言うやつ。どーも！　おっす！　ボブでございます。絶賛２日目の筋肉痛に苦しんでいます。腕が上がらない。。。シャンプーは手で頭を迎えに行くのではなく、頭から手の上がる範囲に出張してもらっています。。おじさんになったのかなって思いましたが、（まだ24歳ですが（笑））なにやら超回復なのではないかと前向きに思っていますさてさて、タイトルなのですが主に「学歴」についてですねなぜこんな事を書いたかというと、『休学ブログ』なるものを拝見したからなのです。先に言っておきますが、「休学については反対ではありません」しかしながら妙なことが書いてあったのでカチンときました（笑）その『休学ブログ』なるものは、・今、休学をするか悩んでいる人たちへ向けている・やりたいことがあるのに在学中できなかった。悔やんでいる。などなどと人生の岐路に立たされている学生に向けて、「君は一人じゃないから、勇気を持って決断しよう」という内容だと思いました。これに関しては素晴らしいと思います。既成概念に囚われない発想は良いと思います。好きです。しかしこんな風に書かれていました。（抜粋ではありません）・安定だった道から外れるのは怖いですか？・周りと一緒じゃないと不安ですか？・今後の人生が不利になると思い込んでいませんか？うーん。言い過ぎだなと。・安定だった道から外れるのは怖いですか？休学は安定ではないのでしょうか。何年間か休むだけですよね？結局、やるだけやったら戻れるのです。逃げ道あるやん。安定やん。変わってないやん。・周りと一緒じゃないと不安ですか？そもそも周りとは？同じ大学生を指すんでしょうね。大学に入ったら、卒業するって当然だと思います。目的が違う人は稀にいるとは思いますが、一般的には卒業する前提で入学している大学、短大への進学率は人口に対してだいたい54%くらいまで伸びました。ってことは大学に行く時点で周りと一緒と言い切れるのか正直、微妙ですよね（笑）・今後の人生が不利になると思い込んでいませんか？これは誰しもが考えられるであろうことですね。そんなに言うなら辞めれば？（退学）休学という逃げ道作って、正当化して（周りと違うのは不安ですか？レールから外れるの怖いですか？）ある程度、落ち着いたら復学ですか？それは良いのです！親のお金を使って入った人がほとんどだと思うので親のためにも「辞めないで籍を残す」という懸命な判断です。しかしでも、偉そうに威張れないと思いませんか？レッテルを含めて何もかも背負うという覚悟は薄い気がします。苦渋の選択の上、「退学」という道に進んだボブはそう思います。やりたいことがあって、「休学という手段」を使って時間を確保する、素晴らしい判断をしているのに威張らないでほしい。謙虚であってほしい。その上で悩んでいる人に手を差し伸べてほしい。僕は、「退学」という道に進んだおかげでどんな理由でその決断をしたとしてもそれを挽回しなければならないという想いを背負っています。『退路を自ら断つとき、人はより容易に、より果敢に戦う。』by　ヒトラー
20Jan
- 【　24歳の引越しと自炊パラダイス　】
  一人暮らし初心者、自炊始めたのにだいたい赤字生活どーも！　おっす！　ボブでございます。一人暮らしは２度目なのですが、１度目の時はしばらく赤字だったなぁ。作りたいもの・食べたいものを思い浮かべてから作るとどうも高くなってしまい、買ったほうが安いやんってなる。そんな時にボブママが、「安い食材を買ってからメニューを考える」というありがたい話を聞いて、そこから立て直せました（毎日パスタだったなぁ（笑））前々から言っていましたが、引っ越したんです。都内有数のターミナル駅から、グレードは下がりますが交通の便も良く、駅から近い物件に住めました。同年代の中では、少し良い物件に住んでいるはず！中身は自分好みでウォールシートを一人で貼ったりして、暇人のように家具をネットサーフィンして、少し仕事が滞りました。すみません。年末に引越しをして、実家と新居を行き来して掃除と整理をし続ける、慌ただしい年末でした。年も明け、やっと家具も揃い落ち着いてきましたので満を持して自炊開始！しかし糖質オフ生活なので、鍋とかちょっとしたものばかりなので大した料理作っていませんが、、、なんか上手くできたものはアップしてみますんすんすん。すーん。すんすん。部屋のbefore部屋のafter
19Jan
- 【　そろそろミートテック（脂肪）はいらない　】
  個人事業主は危ない奴らっていう奴、だいたい社会の歯車。どーも！　おっす！　ボブでございます。個人事業主は危ない奴ってなんか聞こえてきたんですけどそもそも意味分かっているのかね、青年集団よ。だいたい危ないって何よ。収入的な危なさ？　人としての危なさ？　まぁでも結局、そんな方々とは交わることはないのでスルーで！さてと！ボブのRAIZAP道ですが、こそこそっとスタートしています先週の日曜日に初トレーニングでしたが、終わってみたら足が棒のように固まり、３日間超絶筋肉痛。（ちなみに今日が３日目でやっと慣れてきた）やはり追い込み方がすごい。でもやっぱり、「RAIZAPという力を借りる」という意識じゃないと誰でも痩せないなぁと周りを見ていて思いましたね。そこらへん、ボブは「面白味」で立ち向かって行っているので痩せなきゃいけないプレッシャーとか減量停滞時期の恐怖とか少しの体重増減で一気一憂するとかないんですよね。とにかく「劇的に変わったら、面白い」。これはトレーナーにも言いました。（そんな人初めてですと爆笑してくださいました）そんな面白味重視でも117kgなので面白いのですよ100kg超えは才能らしいですね。だからこれを見ている100kgのあなたも「才能の塊」っす！デブだってポジティブになって良いじゃないか。だからと言って気にするなとは言えないんですけどね。確実に健康状態は悪いはずですから！それでもボブはお腹邪魔だなと思ったので今に至るわけです。今日はこれからトレーニング（上半身）でございます！痩せよっと！
18Jan
- 【　117kgは果たして何kgに　】
  デブの人、だいたいコーラが大好物！どーも！　おっす！　ボブでございます！ブログってどうしても続かない、、、（笑）でもどうしても書かなければならない状況になっちゃったのです。経緯や判断はよくわかりませんが、あるプロジェクトでブログやメールなどの「ライティング」に関する編集ヘッドに抜擢されまして、、、（ちなみにボブは不動産をちょびっと知っているぐらいで中身は何もありませぬ）なので、どうしても「書く」練習だったり、「書くことを考えて、整理する思考システム」みたいなのが必要かなと思いますもともと、どこかの誰かに見て欲しくて作ったブログというより「ボブの掃き溜め記録」みたいなニュアンスがすごく強いんでね。きっと多くの人がそんなニュアンスだとは思いますが。なのでブログを継続できるようにしたいと思います！余談はさておき。表題の件です。ボブはなんといつの間にか117kgになっていましたさすがにヤバない？（笑）でもある程度痩せるなら、きっとできるんですよね100kg前後までなら１年ぐらいで行けると思うんですけどなんか面白味がなくて。（これ本音）ボブはキャラ的に「永年のデブキャラ」でイジられてなんぼ！自虐してなんぼ！っていうスタイルなので私生活も含めて大して困っていないのです。（でも強いて言えば、お腹が邪魔です。。。）そんな僕が面白味を求めて『RAIZAP』入会してきました（笑）さぁて、どうなるんでしょうねっこれ成人式の時ですが、このボブが最も好評でした（これでもデブキャラだった、、、）
06Dec
- 【　お前（ボブ）の罪（体重）を数えろ（測れ！知れ！走れ！）　】
  給料が少ないってボヤくやつ、大体仕事できない。どーも！おっす！ボブです！最近、よーく聞きます。「うちの会社、残業させるくせに手取り18万とか、本当ありえないよね〜（・・・数日後）「休日イェーイ！」「土日休みイェーイ！」「プレミアムフライデーだ！飲むぞ！」アホですか？（笑）権利と義務ってのが一番ハマると思いますが、言っていることとやっていることが違うというか、浅いというか・・・この日本でも稼いでいる企業や社長は、どれだけ働いているか考えたことはありますか？どれだけ泥水をすすったか分かりますか？給料を上げたいなら、上がる動きをすればいいだけ。それで会社が動かないなら、企業規模的に無理なのか、自分が未熟なのか、考えるだけ。未熟なら精進すればいいだけ。企業的に無理ならば転職すればいいだけ。転職活動で「御社の云々・・・」って言っても受からないなら自分で起こせばいいだけ自分で何をしたらいいのか分からないなら、それを探すために行動すればいいだけ。これを言うと、「いや、残業だらけで時間がなくって・・・」休日あるんでしょ？「いや、予定がいっぱいで・・・」それでも空きはあるでしょう？「いや、お金もないし・・・」「いや、一人暮らししたくて・・・」「いやいや、そういうお前はどうなのよ？」『いや』ってなに？？って言ってますがこれはダイエットも同じはず（笑）・痩せたい！・でも会社の懇親会が・・・・友達と飲みに行く約束たてちゃった・・・・今日は忙しかったからご褒美っ！こんな感じですかね？（笑）ボブは単純に「自分に甘い」のです。上で散々言っていた人たちと「同じ」なのです。自分は違う！とか一緒にしないでなんて言いません。弱いです。（さっきポテトフライ食べました・・・）自分がなにをしたいのかそれは「本気」なのか仕事でもプライベートでもこれは奇しくも伝わります。嘘をついて、バレていないと思っているのは自分だけ。大体はバレます。分かります。さぁて！走ってきます！（嘘）
05Dec
- 【　ボブがボブになるまでのあらすじ①　】
  父親の体調不良&入院から４年生の前期にして大学を中退し、社会へと飛び出す。ところが、入社した会社は真っ黒な不動産会社だった。四苦八苦、七転八倒、粉骨砕身の日々を２年続けたところで転職を志す。学がない自分の道は、転職活動より、営業先への挨拶回りが鍵だと思い会社からまだ退職を発表するなと言われている反面で信頼できる５人の社長にのみ伝えたところ、全てからお話をいただけた。しかし、今の学がない自分の逆境を打ち砕くには物足りなさを感じていたそんなタイミングで大きなターニングポイントを迎える。2017年を迎えたある日、初めて行った居酒屋のカウンターで一人の関西人と出会う。その出会いから３か月、タッグを組んで事業を始めた。社会への貢献ができ、なおかつ正当な対価が支払われる巷のSNSで増加している、情報商材系とは打って変わって完全なる実業。収益が出てくるもまだまだこれから。日本で生き、自分の逆境を打ち砕くべく、日々邁進。恋愛は大学においてきた。持っているのは少ない知識とちょっとの人脈とたくさんの脂肪！さぁやったるぞ！・・・あれ、東南アジア？・・・あれれ、形になりそうだな？・・・とりあえずやってみよう（今、ココ）
04Dec
- 【　独房の場所を決めた　】
  継続力がない人、だいたい自分に甘い。（自分自身がそう（笑）どーも！おっす！ボブです！いやぁ続きませんね、ブログって。やれ仕事だ、やれ飲みだ、遊びだっつって、忘れてしまう。継続って難しい。食べ続けることは、あんなに簡単なのに（笑）さて、そんなボブも止まっていたわけじゃあ、ありません。仕事の変化がすごすぎて、一体、何屋さんなのか自分でもよくわかりません（笑）仕事で東南アジアのある国へ行って、現地人と仲良くなって仕事任せたいから、すぐにでも移住しなさいって言われたり。（タリルリ・タリルリ・タリルリ・・・・）ついに独房（一人暮らし）の場所を決めました！思い入れのある下北沢にしようと、本気で考えましたが物件が微妙すぎる・・・需要と供給が本当にハマってない感覚を味わいました。心機一転、仕事先（出入りしている事務所）に近い場所にしようと！（実は自発的ではなく、周りの多くの人たちから進言していただいたからです）場所は言えませんが、全く今まで考えていなかったエリアです。家具も一新しようといろいろ見ています。人を呼べるような家にします（笑）これからのんびりブログも再開していきます（あと、過酷な自分いじめ（ダイエット）もちゃんとします・・・）
27Aug
- 【　独房（一人暮らし）場所を何処に　】
  どーも！日曜日ですが一日中セミナーでしたおっす！ボブです！今は訳あって、親父さんと暮らしておりましてそろそろ問題がクリアされるので再び独房（一人）暮らしをしようと思ってまして・・・迷いますね！！前職不動産ですがそんなの関係なく迷う。笑・勤務先（と言うか事務所）に行きやすい・マイナー駅でもいいから広くて安め・急な接待飲みでもタクシーで帰れる距離この三つのコンビはさすがに無理かも・・・なんとなく蒲田に住みたい自分がいる。でも店や繁華街が少ない街の方が、開拓のやりがいがあるんだよなぁ体重変わりまセーん。クオリティ落ちてるけど何より継続ってことで許してくださいませ
- 【とはいえ、夏の思い出は、ある】
  どーも！計量せんかいボケっおっす！ボブでっす！突然ですが、リスクって基本的に負いたくないミスをしたら責められる、責任も負いたくないうーん。きっとこれ当たり前の考え方なのでしょだから人の所為にしたり、自分ではないと逃げたりする。人間ってきっとそういう風に作られてるはず。（よくわからんけど）ってことは。それを乗り越えないと、「普通」ってこと。同じってこと。それは同じなのに「おれは違う」みたいなオーラ出す人いるけど、信用できない。（笑）こんな状況がいま周りで起こってますんよ元役員だからとか関係ないし、転職したならフラットなんだから、ぺこぺこすると思ったら大間違いだし、数字を追っかけない、リスクが〜〜って。ヘッジは大事だけど、ヘッジだらけで前進なし。そのフォローで別枠でキャッシュポイント作って事業収支を見てる側がいることも気付いてないリスクや責任を背負えない人間に絶対成功はない。断言。だからボブはリスクを取り続ける、進み続ける。相手いないけど、結婚したい。（笑）
25Aug
- 【夏って、嫌いだなあ】
  どーも！夏の間は身体中ナイアガラの滝状態。おっす！ボブです！デブに夏はキツイとりあえず汗がやばすぎ。本当に引くほど出る（笑）デブというかそもそも新陳代謝がいいってのもたしかにあるけど…冷房下にいないと大丈夫？？って言われるぐらいの汗。（笑）体液がマグマかも。🔥今朝は帰宅してないため計測できてないのだ〜急遽、おばあちゃんの家へ。高速で1時間もかからんから行きやすいはやく冬こないかな〜〜
24Aug
- 【ボブ、ラム、ハムになる】
  どーも！お肉は太らないって都市伝説としか思えないおっす！ボブです！お肉って太るよね？（笑）なんかよく聞きません？肉は太らんよ〜〜って。……………信じられない。そんなボブは、ラムを昨日たべました！親友というか心友というか、真友と。（笑）うまかったです。思わず、ウメェ〜〜〜〜って言ってました。嘘です言ってません。でもさすがにご飯とかたべなかったので今朝の体重は108.4kg。いやいやよかった。さすが羊さん。ん？お肉は太らないのか！（笑）
23Aug
- 【　早速、毎日投稿失敗　】
  どーも！毎日投稿しますと言いながら、やらないやつクズ（笑）おっす！ボブです！早速やらかしましたね。仕事が忙しかったなんていう言い訳はしません・・・慢心です！猛！反省！さてさて、体重ですが今朝は108.8kgでした細かく何キロ下がったとかは気にしてないですがプラスはまずいと思っています。（当たり前ですけど）ファスティングした時もそうですが、運動しても食べる量を減らしても大切なのは「　継続　」。仕事もキャッシュポイントを作り続ける「　継続　」が必須ですよね。でも人間は弱い生き物で、「　継続　」が難しい。それを乗り越えるには、「　やりがい（苦しさ以外の感情）　」「　夢ではなく、達成するためのゴール設定　」「　一度こけただけであきらめない　」こんな感じだろうなと思っています。「あ〜コーラ飲んじゃったから、ダイエットは中止。次回はしっかりやろう」これ最悪ですね。「コーラ飲んじゃったから、走ろう」これですよね。ボブはこんな感じですが一応、形上は個人事業主なのですがビジネス上、新規事業の下調べやマーケティングは必要ですが、「　飛び込む勇気とリスクを負う覚悟　」「　小さな失敗、大きな失敗を乗り越える修正力　」これがものすごく大事だなと思っています。失敗して当たり前。乗り越えることが大事。だからボブは持ち前の修正力と明るさで言いますが、「　ブログは毎日投稿します！　」（笑）お前何言うとんねんってね。（笑）
21Aug
- 【　まずいと感じて始める、走る、制限する　】
  どーも！コーラが大好きな人、大体マック好き。おっす！ボブです。アメブロ自体は初めてではないですが、やっていたのは学生の頃（高校生？）なのでもう書いた記憶が微塵もありません。。。ですが、ボブは書かねば。と駆り立てられました。なぜならば、ボブの体重がなんと現在、109.4kg？！いやもうお相撲さんやんってね（笑）これでも人生で二番目に重い体重なんです（最高は111kg）それでもちょっとやばいと感じたので減量、反省します・・・。まず目標は小刻みに、１か月でマイナス１０kg。体重が重いからこれはいけるはず。次からの目標は減り方を見てからかなと。でもなんとなく３か月で３０kg減量したら面白いなぁと思ったのでこれは（仮）目標として頭の中には常にあります！病院に行って、食べ物検査をしてみようかなあとも思っています。とにかく！毎日投稿！します！また書きます！