突然ですが、
友人のファスティングマイスターさんをご紹介させて頂きます
http://ameblo.jp/fasting1/entry-11539097699.html
添加物の食事、やはり危険ですね
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冒頭から不愉快な画像失礼します。
これは、僕自身が検証したあるファストフードを購入して1ヶ月後の画像です。
▼購入時です。
▼で、1ヶ月後です。カビは生えていません。肉の部分にカビっぽく白くあるのはカビでは無く、パンカスです。
ファストフード店の名前は決して公開しません。
そして、
『危険だから絶対に食べるな!』
とも言いません。
なぜ?
まず、今日は先週までのチャラけたダイエット記事とは反対に、私の考えと『食育への取り組み』、『社会貢献への想い』を真剣に書こうと思います。
すごく長くなりますので時間がある時に読んで頂ければと思います。
また、納得して頂いたり、共感して頂ければコメントやシェアして頂ければ幸いです。
まず、僕は
『健康である事の喜びと幸せ、感謝を。』
『子供が食事を選ぶまでは。』
という2つの理念のもと、食育、ファスティング(断食)、体づくりを主に指導しています。
根底にあるのは『我が子を健康に育てるために健全な世の中にしたい。』という想いです。
つまり、我が子が健康に過ごせるための社会に変えたい!ということであり、健全というのは、子供に襲う異常犯罪なども無くしたい!という事です。
これは親として誰もが願う事だと考えています。
我が子は何よりも大切であり、自分より大切な我が子の成長に何よりも大切なのは『食』だと考えています。
国が定めた食育基本法の冒頭にはこのように書かれています。
…………………………………………
子どもたちが豊かな人間性をはぐくみ、生きる力を身に付けていくためには、何よりも「食」が重要である。
食育はあらゆる世代の国民に必要なものであるが、子どもたちに対する食育は、心身の成長及び人格の形成に大きな影響を及ぼし、生涯にわたって健全な心と身体を培い豊かな人間性をはぐくんでいく基礎となるものである。
…………………………………………
ごく当たり前の事ですが、人は食事を摂らないと生きていけません。
つまり、『食べたもので人は出来ている。』
悪い食べ物を食べると悪い体。つまり病気に近づき、
良い食べ物を食べると健康な体。つまり病気とは程遠い体になります。
『良い体』とは身も心も考えも良い人間!ということだと思います。
話を冒頭の画像に戻します。画像をみて頂ければわかるように、1ヶ月過ぎてもカビ一つ増殖しません。
これを「食中毒から身を守る安全な食べ物」と考えるか、「カビ菌を殺す保存料が含まれた食べ物」と考えるかはご自身の判断に委ねます。
僕は、
「食べ物」
と
「食べれる物」
は全く別だと考えています。
『食べ物』
は細胞に必要な栄養素が含まれ、食べる事で体を作り、生命を保つための食べ物
『食べれる物』
とは、栄養も少なく、ただただカロリーだけがあるもの。つまり、体を作るための栄養は摂取できないが、生きていくだけのエネルギーは摂れるもの。
と考えています。
なのに、なぜ、僕がファストフードは栄養も無く、保存料、添加物だらけで人体に悪い影響が出て危険だから食べないほうが良いよ!
と言わないのか。
このファストフード会社も雇用を生み、納税を行い経済の一部です。学生時代にここでアルバイトを経験し、社会経験を積むこともできます。安価にお腹が満たせるためとても有り難くもあります。
毒を販売しているわけでもありません。
危険な食べ物は何もここのお店だけでは無いです。
コンビニのおにぎりも賞味期限の表記は短いですが、保存料、添加物を大量に添加することで、期限を過ぎたからといってカビが発生するわけでも無く急速に傷みが進行するわけでもありません。
大手パンメーカーが販売する数日間常温でも平気なタマゴサンドも同じです。
駄菓子、スナック菓子、缶ジュース、マーガリン、砂糖、数え上げたらキリが無いくらい危険な食べ物は氾濫しています。
駄菓子も常温で何年も保管していても平気です。
もっというと、揚げた駄菓子に使っている油は酸化もしているでしょう。
安価に販売するために、『死の油』と呼ばれるトランス脂肪酸が含まれた油で揚げているでしょう。
マーガリン、ショートニング、コーヒの隣に小さい白いカップで付いてくるクリームだと思っているもの、全て死の油です。もっともっとあります。トランス脂肪酸については後日説明します。
世の中にはファストフードだけでは無く、危険な食べ物はありふれています。
では、高級レストランで食事すれば良いの?
いいえ、高級なフレンチを食べた所で、精白された小麦を使って出されるフランスパン、牛乳やバター生クリームをたっぷり使った料理、食後に砂糖たっぷりのスイーツ。これも危険です。
じゃあ高級和食?いいえ、マグロの刺身で水銀を摂り、生野菜で農薬を摂り、煮物で砂糖を摂り、天ぷらで酸化した油を摂ります。
つまり、高級だから安全とは限りません。
じゃあ何食べればいいの?食べるもん無いじゃん!!
となりますね。
無農薬野菜だけ食べていればいいの?
そんなの現実的に考えると食費が圧迫され大変です。
つまり、ファストフードが危険だから食べるな!
では無く、危険な食べ物は夜に氾濫し過ぎていて、考えたらキリが無いんです。
みなさんに理解して頂きたいのは、体は何が必要で、何を必要としないかを考え、『食』に対しもっと真剣に取り組んで頂きたいと思います。
保存料がダメなのは保存料を摂ることで体は消化するために大量の酵素、ミネラル、ビタミンを使います。
それでも人工的に作られたものは完全に消化できません。
消化出来ないどころか、体の細胞に入り込み、細胞を弱らせてしまいます。
これは保存料に限った事では無く、有害ミネラルも同じです。
有害ミネラルとは水銀、アルミ、ヒ素 などなど人体に悪影響を及ぼすミネラル(鉱物)です。
保存料というのは、カビ菌が死ぬ程度の有害ミネラル等を含めた『毒』ということです。
カビを寄せ付けないように食べ物を守ってるのでは無く、食べたカビ菌を殺す事で食品を守っています。
農薬も同じで、雑草や虫を殺す程度の『毒』です。
虫に喰われた野菜は見た目が悪く、スーパーに並んでいても手に取らないと思いますが、虫も命です。人からすれば邪魔かもしれませんが、命です。その生命を殺す『毒』が農薬です。
つまり、人間より小さい生き物は殺すけど、人間は大丈夫。
また、収穫後に虫から守る農薬、雑菌の繁殖を抑え、食中毒から私たちを守ってくれる農薬もあります。
農薬を使い、収穫された状態を保つ事で安価にスーパーに並べられ、私達の家計を支えてくれる面もあります。
しかし、よく考えるとカビも虫も人間も細胞の数は違えど、細胞の大きさは同じではないでしょうか?
つまり、人間は細胞の数が100兆個と、とても多いから、微量の毒を摂っても平気。
逆を返せば少しくらい細胞が傷んでも平気でしょう。
だって、細胞は常に再生したり、生まれ変わったりしているものだから。
というのが、保存料、添加物、農薬に対して『安全』という考えです。
細胞の再生、生まれ変わりに必要なレシピが書かれたものがDNAです。
細胞は栄養素を組み合わせて出来ています。
『生き物は食べたものから出来ている』
というのはこの事なのです。
レシピが書かれたDNAを壊すのが有害ミネラルなのです。
細胞は再生、生まれ変わりが繰り返されてるから大丈夫。
と思っていたらレシピ本が壊されているため、新しい細胞をうまく作る事が出来なくなります。
これが体中に起これば体は細胞が乱れ、どんどん不調になるでしょう。
これが保存料、添加物の怖いところです。
まず、この事実を知る事で食事に対する意識を高めて頂ければと思います。
僕の食事に対する基準は
『我が子に食べさせられるかどうか?』
です。
すでに大人の自分は成長がとまり、細胞が増殖する事はありません。
しかし、未成年の子供たちは産まれてからもどんどん細胞が増殖し、成長しています。
食べ物とは成長を支える為の栄養素であり、毒を食べさせるわけにはいきません。
自立していない子供は食事を選ぶことはできません。
子供が自立するまでは親が食事を与えます。
キツイ言い方かも知れませんが、親である私たちが食に対する知識を深めないと、先天的な病気や環境が及ぼす病気、感染など以外で子供が病気になるとそれは親の責任となります。
なので、僕は我が子にファストフードは食べさせません。
食べたいと言えば僕が素材を選びパンから自分で作り、食べさせます。
では、一切お菓子もジュースも与えないのか?
となりますが、僕はそこまで神経質ではないので、出来る限りの事は自分たちの手で作り、食べさせる事にしています。
なぜか?
それは、人はもともと毒を吐き出す力を備えているからです。
つまり、摂り込む量と、吐き出す量のバランス、力を考えています
一切農薬はダメ!とか、添加物はダメ!ではなく、
摂り入れれば吐き出す。
摂り過ぎれば減らす。
吐き出す力が弱くなれば、強くする。
とバランスを考えています。
そう考えれば、気持ちも楽になり、スーパーでも神経質にならずに済みます。
但し、マーガリン、ショートニング、ファストスプレッドなどの植物加工油脂が入った食べ物は食べさせないようにしています。
吐き出すのに一番良いのはファスティング(断食)です。
ドイツのことわざで、『断食で治せない病気は医者も治せない』とあるほどです。
しかし、成長期の子供にそれは出来ません。
なので、出来る限り、生食、発酵食品などで酵素や植物性乳酸菌を摂り入れ、亜鉛やマグネシムなどをたくさん摂るように栄養バランスを考え吐き出す力を高めています。
また、亜麻仁油などで、細胞膜を強くしています。(亜麻仁油については後日説明します。)
親である私たちが知識を付け、食事に気遣う事で子供を病気から守る事ができます。
現代の子供達の3人のうち2人は何かしらのアレルギーを持っている。
といわれています。
これらも食事が大きく影響しています。
「いやいや、産まれた時からアレルギーを持って産まれたんで、食事じゃないでしょ。」と思う方もいるかもしれませんが、これも今から説明します。
これから出産を考えている方にはぜひ知って頂きたいと思います。
まず、お時間があれば、『水俣病』『カネミ油症事件』を調べてみて下さい。
そうすればより一層理解が深まります。
これらの事件に共通している点は、
『有害ミネラルを大量に取り込んだ女性自身にはそれほどの影響が無く、その女性から産まれた子供に影響があった。』
という点です。ちなみに、放射能も有害ミネラルです。
上記事件の詳しくは省略させて頂きますが、
女性にとって一番のデトックス。つまり排毒は
『出産』です。
恐らく、半数くらいの女性は聞いたことがあるのではないでしょうか?
出産して肌がキレイになった。元気になった。若返った。アレルギー、花粉症が治ったなどよく聞きます。
女性は子供を授かる事で、胎児に自分の有害ミネラルを持たせてしまいます。
たまたま有害ミネラルを持つ細胞が母体のなかで倍々に増殖し、育ち、産まれた子供は生まれながらに何かしらの不調をもっています。
それがアレルギーなどです。
本来、精子と卵子は健康なものしかくっつかないといわれますが、これも有害ミネラルの影響やDNA、染色体の異常からくっついてしまう事があります。
つまり、子供の頃から環境汚染、食品添加物など多くの有害ミネラルを摂り過ぎる環境で育った私たちから産まれてくる子供なので先天的にアレルギーを持って産まれる子供の率が高いという事ではないでしょうか。
統計的にも第一子目に先天的な病気を持った子供が産まれる確率が高いといわれているのも納得です。
なので、私は、親として万全を尽くし、健康な子供を産んで欲しいという想いから、これから出産を考えている女性にファスティング(断食)を勧めたり、妊婦さんには妊娠中の食事の選び方などを指導しています。
実際にファスティングを指導し、後悔した方は今まで一人もいません。
皆さんとても喜んでくれます。
ファスティングを行うことで、人が持つ排毒力が高まり、細胞の隅々に潜んでいる有害ミネラル。つまり、さまざまな病気の源をデトックスする事ができます。
この事から先程のドイツのことわざがあるのではないでしょうか。
では、アレルギーを持って産まれてしまった我が子はもう手遅れなの?
いいえ、安心して下さい。
先程も説明しましたが、細胞は常に再生と生まれ変わりが繰り返されています。未成年の子供は増殖も加わります。
つまり、当然ながら、今からでも食事を正す事でアレルギー体質を改善する事ができます。
最初にも言いましたが、
人は食べたもので出来ています。
食は生きていく上の全てであり、健康の源です。
僕達、親は将来、ガンや認知症になって子供に迷惑を掛けたく無いと思いませんか?
家族の健康は全ての幸せにつながります。
その幸せは食生活を気を付ける事で手に入れる事ができます。
何もお金の掛かる健康法ではありません。
・今まで焼いて食べていた野菜を生で食べて酵素を摂り入れる。
・イワシやアジなどの生魚を食べて酵素を摂り入れる。
・海藻類を摂ることでミネラルをたくさん摂る。そうすれば消化酵素の補助になります。
・お菓子やスイーツを買っていたのをフルーツに変えて酵素を摂り入れる。
・ぬか漬けを自分で作って植物性の乳酸菌を摂り入れ善玉菌を増やす。
・納豆を食べる。
・発芽させた玄米や雑穀、穀物を摂り入れる。
・油は酸化していない油を摂る
・よく噛む事で消化の手助けをする。
・体をリセットするならファスティングを行う(専門の知識を持った方に指導してもらって下さい)
こう見れば日本人が昔から食べてきた食事だと気付きますね。
これらの食事が
『健康長寿大国日本』
と呼ばれてきた先人たちの食事です。
今日からでもぜんぜん遅くないこともわかったと思います。
ネットで調べればすぐに情報が入る便利な時代です。
今一度、何が
『食べ物』
で何が
『食べれるだけの物』
なのかを考え、見極め、子供の成長やこの先出産を予定している未来の子供の成長、自分の老後を考え、食に対する知識を付ける事が必要だと思います。
今回は今までで一番長い記事になりましたが、最後まで読んで頂き誠に有難う御座います。
僕みたいな名も知られていないどこぞの若造が言っている事を少しでも知って頂き、これからの人生に少しでも役立てて頂ければそれがナチュラルラボ株式会社の行う社会貢献であり、僕の子供、将来産まれるであろう子孫が住みよい環境になるための一歩だと思います。