この間、月曜日ですな、アロマテラピーなるものを体験してまいりました。
ヨガサロンに週一で通っているのですけど、
その先生にしていただきまして～
「やー。凝ってますねぇ。」
「んえー、今日は結構調子良いと思ってたんですけどー。
昨日パソコン画面ばかり見ていたからかもしてませんー」
などと会話を交わしながら
揉まれる揉まれる。
いつもより余計に揉んでますとばかりに。
ありがたかったのですが
次の日揉みかえしが来ましたよと。。。
話は前後しますが
アロマテラピーの前に生活態度などを書く質問シートを書き込んで話をしていたのですが
「キナリちゃんいつも何時にねてます～？」
「えー、最近は２～３時が多いですー。」
「あー。黄金の時間を逃してますねぇ、もっと早く寝て下さい」
そうなんです。
もっと自分を大事にしなくては。
つーことで
寝まっす♪