幸せ系の仕事術について⑲

幸せ系の仕事術。

今日の勉強のテーマは

　　「幸せなことをピックアップする」　　です

自分がとても幸せだなと、
日々過ごしていて感じたことを
一度書き出してみます。

たとえば一日の終わり、
寝る前にリラックスできるお茶でも飲みながら
書き出す時間を取るようにしてみます。

どんなに小さなことでも構わないので、
少しでも心が動いたことを全部出してしまいます。

わかりにくい人は幸せ日記を付けてみるといいかもしれません。

これを一ヶ月続けてます。
一ヶ月経ったらノートの全てを読み返してみて
共通している特徴や傾向、
よく起こっている物事が何なのか？

ということを探ってみます。

この記録をやってみると、
自分の幸せには自分特有の特徴があるのがわかります。

つまり、
「自分にとって得意な幸せ系はこういうことなんだ」
ということが明確にわかります。

一度「自分特有の幸せ系」がわかったら、
他のことはあまり意識しなくても、

その特徴にもっと注目して力を注げば、
たったそれだけで
自分の幸せ系を簡単に伸ばすことができるようになります。

「自分にとって得意な幸せ系。」

同じ幸せ系の資質を多く持っていても、

一人として同じ人はいないので、

やはりそこはここの特性があります。

幸せだなと感じたことをノートに記してみる。

これはやってみよう