週末．．．

土曜．．．


赤塚　面ツル　ひざ　▲


２０分で上がりましたわ

夜は．．．

ローカルハウスにてたけちゃん、Ｕ１，７０５、ＴＭＫ、ＴＫ４でいろんな話で盛り上がりました


日曜．．．


稲佐　腰～腹　セット胸　◇

乗れたが．．．

とにかく風が冷たい


とりあえず１日できたのでオッケー


しかし土曜にカーバーで転んだ左腕が痛い


エルの焼きそば．．．

食べ方次第ではお勧めです