先日の日曜日
前の日の土曜に
日曜日のご予約が
キャンセルになったタイミングで
友人からLINEが
友人
「明日の朝、歩いて
モーニング食べに行かない？？」
私
「行く！行く！」
友人は近所に住んでるので
朝8時に我が家に集合して
片道40分のウォーキング♪
その日は昼間の気温が
28℃まで上がる予報だったので
朝は少し寒かったですが
薄着で行きました！
すでに8時は
お日様が高くのぼり
日傘なしでは歩けません。
日傘をさしてても
軽く日焼けしました(^^;
ニコニコ歩くペースで
色々、友人と話しながら
カフェに到着♪
某カフェで
美味しいモーニング
頂きました
どこだかわかりますね！笑
広々とした
落ち着いたカフェの雰囲気と
美味しい朝食とコーヒーに
癒されました(^^)
そして
友人とお互いの近況報告や
相談事など話して、、、
以前から
【書き出すことはいいこと】
と思ってましたが♪
まさしく！
友人は自分との対話を
ノートに書き出して
【何を悩んでいるのか？？】
自分に問いかけて
自分で答えて
問題点が見えてきて
解決に繋がると言ってました 。
そして
自問自答して問題解決した後
アウトプットするため
人に聞いてもらい
聞いてもらった人からの
アドバイスから
【そんな見方もあるんだね！】
と、また新たな発見があるそうです。
「朝活いいね！」
友人と、しばらく！？
朝活カフェに、はまりそうです！笑
次は某ハンバーガーで
朝活しようと計画中♪笑
なんだかんだで！
ウォーキングの歩数
往復で14000歩いってました！！
動いて！食べて！話して！笑
じっとしているより
動くことが大切だと感じた
朝活でした＼(^-^)／
その後近くの
ショッピングセンターに寄って♪
クレープまで食べた
私たちでした笑
花より団子です！笑
誘ってくれて、ありがとう
Natural forceマルシェ 春の回 vol.1
来る2024年5月25日(土)
11:00~17:00
筥崎宮さん近くの
ハコビルでマルシェがあります♪
詳細は下のブログをtapされて
ご覧ください
