ふと見上げたら、、、

先日の夕方

まだ

うだるような暑さが残る

アスファルトの上を歩きながら、、、

見上げた空が

とても！とても！

きれいでした

熱中症や、、、

少しずつコロナの感染者が

増えてきたり、、、

毎日なにかと

身体疲れる毎日ですが(*_*;

こまめに水分補給

&適度に塩分補給しながら。

時には昼間少し休みながら

身体と対話しながら

過ごしていきましょう

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