アイシング・バンテージ

こんばんはっ

複雑に入り組んだ現代社会に鋭いメスを入れ、様々な謎や疑問を徹底的に究明する鍼灸院ブログ

ワタクシが院長です

色々なスポーツを見ますと、試合後などにアイシングしているシーンを見るかと思います

写真は肩ですが、肘や膝であったり、太ももだったりと様々な部位にアイシングしますよね

それだけアイシングが普及したのは良い事なんですが、アイシングをより効果的にするためには、RICE処置のC（コンプレッション）に当たる圧迫が重要

バンテージを使って圧迫出来ますか

先日、少年野球で試合後にピッチャーの肩・肘をアイシングしていたんですが、基本的には母親の役割

ワタクシがしても良いんですが、毎回居るわけではありませんし、母親が出来た方が良いんです

で、母親がバンテージを巻いてましたが、なかなか圧迫出来ずに氷嚢が固定出来ない状態

とりあえず、ワタクシが巻いたのでその場は良いんです

ただですね、バンテージの保管方法や巻く方向などを知らない（知らなくて当然なんです）ため、非常に巻きにくい状態で、巻くのに慣れてない人が巻くわけで、圧迫固定が出来ないのも致し方ない

そう考えますと、一度レクチャーする必要があると思いましたので、次回は練習の合間に「そこ、違う」と厳しくレクチャーするつもりです

おしまい


さらばだ

砂塵の術(￣人￣)(￣人:.;:…(￣...:.;:..;:: .:.;: ｻﾗｻﾗ...:.;::ｽｯ彡

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いずみ鍼灸院

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