自分のことがどのくらい好きですか？
「本来の自分」を知っていますか？
陰と陽。
光と闇。
白と黒。
誰しもが、その半々を合わせもって存在しています。
その割合は、常に変わることはありません。
「陰」と「陽」
良い悪いではなく
それは、ただそこに在るだけ。
自分を知るということは、「陰」を知り、認めること。
自己受容する。
それは、時として
きつく苦しいことかもしれません。
立ち尽くし、途方にくれている時も。
悲しみの涙に包まれている時も。
心が震える程の強い感情に囚われている時も。
まだ見ぬ景色へと運んでくれるであろう
大いなる光が
常にあなたに寄り添っていることに気づいてください。
そして、その光は大きな流れとなり
たどり着いた先で
子供のように笑う
本来のあなた自身と出逢えることでしょう。
恐れずに
何度でも立ち向かい
自分を知ることをはじめよう。
小さな歩幅に見えた、その一歩は
やがて、長く力強い「あなただけの道」に変わり
自分をより大好きになっていることに気づくでしょう。
万事うまくいく。
どんな時も、あなたは一人ではありません。
あなたが望む限り。