膝と足首

２週間ぶりに家庭バレーボールの練習をしました。

左膝が、大会後痛くなってましたが、２、３日前から今度は右足首も痛くなりだしました。

体重がかなりの負担になっているもよう。

整形に行ったら痩せなさいと言われること間違いなし！

ヨタヨタしながらのバレー練習に、娘２号から「お母さん、ちゃんとやらなきゃためでしょ！」と渇を入れられまくりでした。


もっと、体重落とさなきゃですね
頑張ろう



        本日の体重88.0kg