なんかさ
みんなさ
自分に自信がないよねー
仕事
バリバリやって
プライベートも仕事も
うまくいってる風だけどさ
自分の自信のなさを隠すのに
どれだけやっきになってるの??
ほんとは、
不安でしょ?
違和感あるでしょ??
それが正しいの。
不安しかないんだから。
自信持たなくていいの
自信ない自分を
不安な自分を
認めればいいだけ
許せばいいだけ
無理しないでー
自信ないって
認められないでしょ
わかってる自分に目を向ければいいっしよ
だから、
少しでも嫌なことやめてみようよ!
少しでも違和感あることやめてみようよ!
そこに目をむけようよ
何が
嫌なの?
違和感あるの??
細部に目を向けて
心をこめようよ
それが
自分を大事にするってこと
こんな時だからこそ、
嫌なこと
不安なこと
やらないの。
それが
細部に心をこめるってこと。
自分を大切にするってこと。
自然と一体化するってそういうこと。
