やったー
待ってましたの給料日
大型連休やってきたばりに、心が躍る
しかーし！！！
それと同時にアイツもやってくる
カードの支払通知ーーーーー
物事は必ず二極でバランスを取っているというが。。。
こんな陰と陽とは。。。
無意識レベルにアタマの中でそろばんが音を立てて弾けまくる
ないやん
足りないやん
何も残らんやん
カード明細見たって事実変わらず、世界は相変わらず美しく事実に平等だ
そこから、怒涛の不安が襲ってくる
この先どうしよう
生活費大丈夫かな
今月マッサージ行くのやめとこうかな
好きなもの我慢しなきゃ
こうして毎月やりたいこと我慢しながら、あくせく働いていく一生が続いていくのだろうか
そもそも、私、結婚できるのだろうか
結婚出来なかったら、一人でこうしてお金の不安を持ちながら、地味に生きていくのだろうか
そもそも、わたし、誰にも愛されない
あーんこの世の果て
てな具合に、一瞬にして、不安のどん底、世界から光が消える
でもね！！ちょっと待ったぁーーーー
その心の動き。。。。
それ、何ですか
根拠、あるんですか
前提、正しいですか
それは、果たして不安という感情ですか
今時、現ナマなくったって、カードでどうにかなるよね
カードで支払いを一時的に繰り延べてる間に金策走れるよね
本当にお金ないなら、両親でも親族でも友達でもアタマ下げてお金借りればいいよね
好きなもの我慢って、本当に好きなものにお金使ってたかな
ただのムダ使いはない
あくせく働かなくても、稼げばいいよね
そもそも、あくせく働く自分のマインド変えた方が楽しくない
お金ないことと結婚できるできないって、関係ある
結婚出来なかったら、って神のみぞ知る将来のことを前提に議論するのおかしくない
結婚する行動すればよくない
愛されないことと、お金って関係ある
不安って、ただの妄想が多い。
ありもしない前提で物事をデッチ上げてる。
しかも、自分で！！
しかも、ネガティブ路線に！！！！
不安から、不安の連鎖を広げているように思うけど、それはただの問題のすり替えである！！！！！
そこに、事実はあるんか
【今日のお導き】
全ての心配事や不安は自分の心が作っている。
心がモヤモヤしてるときは、事実関係を正確に把握して、何で自分がモヤモヤ、恐れているのかを把握して、問題点、原因をクリアにする。
不安や恐れが実現したらどうなるかのワーストケースを考慮する。
そのために何が出来るのか具体的な方策を考え、実際の行動にうつす。
不安からは何も生まれない！
今に集中して、今できることを最大限にやるのみ！
そうだ、ノドが乾いたからお水を調達しよう！
（あるやん！ここに！！今に集中せいっ！）