ご参加いただいたみなさまありがとうございます
さてさて6月のオープンヨガはmakicomiをとびだして
糸島でやろうとおもってます糸島、糸島…
キラキラした海、自然がたくさんあって田舎育ちの私にはたまらなく、素敵な場所ー！
海やヨガ最高ですよ！
(コレはHawaiiでやったアサヨガの1枚)
朝一番に気持ちいい空気を体イッパイに感じて、
瞑想して自分自身を感じて、
夜は月明かりのもとで月
の呼吸法でトコトン体をリラックス。。。いっぱい笑って、美味しいご飯はたべて。。
気持ちよくやすんで。。
きもちいい朝、むかえましょう
わっ
たのしみぃー。。みなさん一緒に解放ーー！
しません？？か？
詳しくはまたこのブログにて
いつもありがとうございます
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