とってもわかりやすい
生理痛の要因!!!
それは
冷え&酵素
ぜひぜひ読んでみてください
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
わたしは冷えには
お股カイロをおすすめしています
わたしの感想は
“あたたかい”というより“寒くない!”
そんな感覚です![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keikohappy/2178.gif)
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お股カイロをすることで
お腹もあたたまるから
便秘が解消した!
という方もいらっしゃいます。
女性は冷えると体調を崩しやすいし
冷えて血流がわるくなると感覚もにぶる。
そうすると直感も感じにくくなる。
ということは、自分の望みもわかりにくくなるどころか、行動にもうつしにくくなって
自分の望みからかけはなれる生活をしてしまいがち!
わたしも子宮内膜症があったから
ほんと辛かったし
生理の時だけではなく
生理の前も痛くて辛かった。
ほぼ1ヶ月ずーっと痛みがあったんじゃないかって思うほど!
そんな体調で幸せや豊かさなんて
語ってる暇ないよね。
痛くて痛くて仕方ないんだから。
痛みがないときは、ほんとつかの間の幸せだったんです。
まずは自分のカラダを整える方が
とっても大切!!!
だから、生理痛を軽くみたり
当たり前になってたり
お薬にばかり頼ったり
する前に、カラダをあたためることを
やり続けてほしいなって思います![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keikohappy/2178.gif)
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自分で自分の願いを叶えるためにも![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
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