こんにちは♪
リンパ液って細胞に栄養を与えることと
老廃物をリンパ節へ流しろ過する役名が
あり、ウイルスなどを防御したり
傷を治癒したり組織をつくって再生させたり
する働きがあるんですね。
そのリンパの流れが悪くなると
疲労感があったり風邪をひきやすく
なったりします。
身体を動かすことが少なかったり
精神的な緊張、ストレスなどもリンパの流れを
悪くしてしまいます。
そのリンパ液はお肌（皮膚）とも繋がりがあるので
リンパの流れをよくすることは
お肌の若返りにもつながります♡
はじめにも書いたように
リンパ液は細胞の再生や修復に一役かって
くれているのでリンパの流れが悪いと
真皮層の細胞が乾燥してしまい
私たち自身の老廃物によってお肌を
内側から傷めてしまうことになるのです～ 恐っ
お肌のしみ、しわ、たるみなどは乾燥からおきます。
お肌の表面の保湿（化粧水など）も大切ですが
身体の中の保湿はもっと重要なんですよ!!
お肌の保湿とリンパの流れは密接に繋がっているので
リンパの流れはよくしていきましょう♡
自宅でのケアは歩くこと、ストレッチをする
半身浴などし身体をあたためることマッサージ
などをしてくださいね。
座ることが多く歩くことが少ない方
ストレスを感じやすい方など
mamacocoの全身トリートメントは
リラックス効果も高いのでおすすめです。
そしてリンパの流れをよくしていきましょう♪
リンパの流れをよくして身体の中から美しくする
ことはお肌の美しさにも繋がりますよ♡
フェイシャルエステ&ボディトリートメント
mamacoco
【電話】０８０－５２４１－８２５７
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お問い合わせはミナコシまで～♪