こんにちは(*^^*)
骨の歪みを整えて健康的に痩せるタイ式ヨガ
ルーシーダットンインストラクターの三浦です!
ルーシーダットンを学び始めて５ヶ月になります
私の体も姿勢が良くなったなど驚きの変化が
たくさんあります
でもインストラクターとしてはまだまだ上を
目指して行きたいです
このblogはルーシーダットンの素晴らしさ
また私の体の変化をお伝えしていきますね！
前日５ヶ月ぶりに母に会いました
私をみるなり
「あんた!首も長くなって肩もおりて
姿勢が良くなったやんか!何をしたんや!」
と驚いていましたー嬉しいな♪