ムエダイエット

こんにちは(*^^*)
筋肉を伸ばして健康的に痩せるタイ式ヨガ
ルーシーダットンインストラクターの
三浦です♪

来週からムエダイエットスクールに
通います

ムエダイエットとはルーシーダットンと
タイボクシングを組み合わせた
エクササイズです

まだまだインストラクターとして
半人前なのでスクールに向けて
筋力と体力をつけています♪