長野市三本柳でお灸教室を開催いたします。
お灸って火を使うから「冬のもの」
と思うかたもいるかもしれませんが
お灸を始めるベストシーズンは
暑い季節だと私は思っています。
エアコンの影響も大きいし
冷たいものの飲食で
体が冷えてる人が多いから。
この夏は猛暑でしたから
お疲れの方も多いのでは？
あとね、
窓を思い切り開けられるから
煙が気にならない！
（これ、初心者には重要！）
お灸教室では
お灸の安全なやり方と
ツボのとり方をやっていきます。
症状にあわせたツボの取り方も
お伝えしますから
「こんなこと知りたい」
という症状があれば
お申し込みの際にお伝えください。
（木曽のお灸教室 写真は主催してくれたきみちゃん♪）
私のお灸教室
みんな本当に楽しそう。
はじめての人はもちろん
何度来ても「楽しい！」と
思ってもらえると思います。
●日 時
９月２３日(日)
14:00〜16:00
●会 場
長野市三本柳にある、「にっこり広場」をお借りします。
※「にっこりひろば」は、JAグリーン長野 旧三本柳支店です
JR川中島駅から徒歩20分
駐車場あります
●参加費（お灸代込み）
5,000円
●持ち物
ライター（チャッカマンが使いやすいです）
灰皿（ジャムの空き瓶）
サインペン（ツボに印をつけるため）
バスタオル（床が汚れないために敷きます）
●服装
ひじ・ひざが出る服装
灰が落ちて汚れることもありますので、多少汚れても気にならない服装
過剰にヒラヒラした服装は危険ですので避けてください
靴下は脱げるようにしてください（ストッキング不可）
※ お灸はこちらで用意します。
※ 家に帰ってすぐに自分や家族にお灸できるようにお土産つきです。
飲み物などのご用意はありませんが、徒歩圏内にセブンイレブンがあります
●定 員
４名
●お申し込み
＊おしらせ＊
●9/23 長野市三本柳で開催します
9:30〜12:00 魔法の夢ノートハーフ講座
14:00〜16:00 お灸教室
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