本日はスポーツゲイトでU-BOUNDレッスン
そしてVIGORにてX55のレッスンでした
暑さも吹き飛ぶエネルギーでがっつり動きましたね～
お暑い中、皆さま本当にご参加ありがとうございました
(*^▽^*)
そしてお知らせです
明日
というか今日になります。
NHK BS２ 【ドゥ！エアロビック】 ６時３０分～７時
に出演させて頂きます
北海道は洞爺湖にて町のみなさまと楽しくエクササイズ
してまいりました。
テーマは“バランス感覚を磨く”です。
収録時の記事です→コチラ
どうぞ宜しくお願い申し上げます(^O^)/