雪が降ったり止んだりの1週間でした。
今も銀世界です。
まだ、春は遠いのかなぁ。
Week4は、9つのやりたいことすべてを叶えました。
Week4のふりかえりです。
♡連用日記が日付けに追いついた
一時帰国にも持って帰っていた連用日記、メモはしていたのですぐに日付けまで追いつきました。
ジブンノートは、持って帰っていましたが、まったく書く時間がありませんでした。
今もまだ、ありません。
日記は、連用日記に任せて、ジブンノートは、思ったこと・考えたことを中心にしていこうかと考え中です。
♡2019年1冊目を読み終えた
村上由佳の『星々の舟』を読み終えました。
2019年、1冊目です。
2018年に手に入れた読書習慣、一時帰国から戻って、上手く再スタートできました。
2019年も、読書を楽しみます。
♡語学の勉強を再スタートした
ニュースを視聴しました。
2019年は、今のところクラスに通う予定はありません。
でも、語学の勉強は続けます。
1ヶ月全く勉強しませんでした。
習慣を早めに取り戻します。
♡Week4のコーディネートを決めた
仕事服を朝選ぶのではなく、1週間分コーディネートしています。
まだ、なかなか制服化はできていません。
でも、お気に入りの服を優先して着たいし、着ない服は断捨離したいので1週間コーディネートは続けていきます。
♡笑顔で仕事をスタートした
1ヶ月近くお休みをしていたので、少しどきどきでした。
時差ボケもあるし・・・。
でも、職場の同僚は暖かく迎えてくれました。
2019年もここで頑張ります。
♡ゆっくり手帳Timeを過ごした
2019年の手帳、本格始動です。
ノートに手書きを楽しんでいます。
私には、これが一番合ってるなぁ。
♡ペディキュアをぬりなおした
一時帰国前に塗って、そのままでした。
やっと塗り直しました。
日本では、お友だちが綺麗にマニキュアしてて、ちょっと憧れました。
私もお休みのときは、マニキュアしようかなぁ。
♡遠回り、お散歩して深呼吸した
雪が積もりました。
朝、植物園経由で職場へ行きました。
とっても綺麗でした。
週末もお散歩しました。
まだまだ寒いけど、ときどきお散歩して深呼吸します。
♡10時迄にベッドに入った
眠くて眠くて・・・早めにベッドに入っています。
すぐに寝てしまうようで、夜中に目が覚めて寝られず・・・。
時差ボケで大変でした。
そろそろ治ってほしいです。
Week4もhappyなことがたくさんありました。
・雪が降って、わくわくした
・抹茶ラテがおいしかった
・食品庫の片づけができた
日本で買ってきたものやお友だちにいただいたもの、たくさんあるので整理しました。
大切にしすぎないで、どんどんいただこうと思います。
・読書が楽しい
・一時帰国前の体重を保っている
2018年のゆるゆるダイエットの成果を継続中です。
日本で絶対に太ると思っていたのですが、体重は変わらずです。
嬉しいです。
2019年もゆるゆるダイエットを続けます。
・のんびり自分時間を楽しんだ
温かい飲み物を用意して、外が見えるソファに座ってのんびりしました。
キッチンで過ごす時間も好きだけど、ただ、ボーッと雪が降るのを眺めるのもとってもいい時間です。
お仕事時間と自分の時間のバランスが上手くとれました。
朝時間も通常に戻ったし、旅行気分がリセットされました。
さぁ、Week5も笑顔で過ごせるようにやりたいことリストを考えます。