毎日、気持ちは楽ですか、、、
気持ち、心をホッとさせる時間と、
（好きなコーヒー飲んで、ホッとするとか
ゆっくりお風呂に入るとか、
ホッとする人に会うとか、、）
あともう一つ、
心を弾ませるようにイキイキさせる。
しかも、楽に〜。
一生懸命頑張ってきた大人に
是非して欲しいことがあります。
自分を褒める
そして、
自分の何もかもを好きになり感謝する。
そして、
そして、
自分に感動をさせる。
そんなのを一緒に
出来たら嬉しいです。
今朝の中村公園です。
ありがとうございました〜。
ツインポールを手段に、、
青空と、木々と、風と、大地のエネルギーが
混ざりますから、
私がするのは、
きっかけだけ〜
自分をゆっくり感じたい方に
自分をこの宇宙の一つだと感じ始めた方に
自分に感謝したい方に
自分に、笑顔と喜びをあげたい方に
自分に、感動したい方に、、
二本のポールは、
自分です、友人です、家族です、恋人です。
（わたしは、勝手にそう感じてる）
二本のポールは、
光です。風です。太陽です。月です。
（わたしは、そんなのが感じられる自分が
いいな、と思う）
一生懸命頑張ってきた大人に
我慢ばかりしてきた大人に
伸びて笑顔になり、自分に豊かさを
持ってほしい。
イライラしていたら誰かに迷惑を
かけています。
自分が笑顔でいるだけで、
誰かの幸せに必ずなっていますからね〜。
次回は、
2月23日(日)
伊寿美