今日の幸せ

濃厚メロン



北海道の稽古生から、

今年も有難い高級メロンが届きました🍈

食べ頃になるまで1週間ほど待ちました(っ ॑꒳ ॑c)


基本、メロンは8等分にカットしていますが

昨年、HIPHOPの小さい子が

お口に入りきらず溢れていた💦のを反省し

今年は小さくカットしました😀

小さいのは幼児用🐤

真ん中の大きいのは大人用😄


運動後に、ひんやり冷えた甘い濃厚メロンを

空手、HIPHOP、保護者さん、フィットネスの

皆さんに一口ずつ食べてもらうという任務を

今年も無事果たせました😆🙌

とっても美味しかったですね🍈(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷ ༥ ᵒ̴̶̷⸝⸝⸝)


今日のヨガ🧘‍♀️

プチ講話は、作家、佐藤愛子さんの名言から

お話させていただきました


7月もご参加ありがとうございました^^