【モニター】だし×オイル簡単レシピ★ささみでしっとりバンバンジーサラダ♬ | Naocoのキャラ弁日記

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こんばんは♬


期限の迫った宿題提出を~(〃ノωノ)



レシピブログさんの

「だし×オイル」でおいしさ広がる!コラボで旨い!レシピコンテスト」に

参加しています♬


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我が家の定番ささみ料理【バンバンジーサラダ】♡


いただいたモニター品から
★ヤマキ・めんつゆ
★味の素・健康ごま油
を使いました♬

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我が家で大活躍の家計にやさしい鳥ササミ♡
まとめ買いして冷凍庫にストックしてます♬


練りゴマはいつもストックしてないので
すりごまとマヨネーズを混ぜるだけ~の簡単ソースでバンバンジー♬

子供達がちょっと苦手な
ニンニクのみじん切りや生姜のすりおろしは省略の
子供向けレシピです♡


本当に手軽に出来ちゃうのでたっぷりのお野菜とどうぞ♡


レシピブログの「だし×オイル」でおいしさ広がる!コラボで旨い!レシピコンテスト」参加中



<ささみでしっとりバンバンジーサラダ>


★材料★4人分


鶏ささみ 4本
きゅうり 2本
トマト  2個

ヤマキ・めんつゆ 大さじ2
味の素・健康ごま油 小さじ2
マヨネーズ 大さじ1
すりごま 大さじ4
砂糖 小さじ1

長ネギみじん切り 大さじ1~2

★作り方★


鍋に湯を沸かし沸騰したら火を止め、ささみを投入する。
蓋をして5分放置し、冷水にとって冷ます。

キッチンペーパーで水気を取り手で割く。

めんつゆ以降の材料をボウルに入れてよく混ぜたら
割いたささみを入れよく混ぜる。


トマトの輪切りときゅうりの細切りをお皿に盛り付け
ささみを上に載せたれを回しかけて出来上がり♬


※めんつゆを使うことで醤油よりも優しい味に♬
 ごま油でコクがアップしますね!



★★


実はだし×オイルレシピはいっぱい作っていたのに
「麺かサラダ」というテーマを見落としていました。。。
(T_T)ガーーン


先週のお昼ご飯に麺アレンジも考えたので
また明日にもアップします♡



では皆様
引き続き楽しい週末を~(*´∇`)ノ


※※※※

コメントお返事&訪問、遅くなっていてごめんなさい!

ゆっくりですがお返ししています♬

コメント頂いた皆様♡お手数ですが

ぼちぼち過去記事を覗いて頂けたら嬉しいです♡

※※※※



最後までお読みくださり
ありがとうございました♡



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よかったら覗いてみてくださいね♡

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