皆さん、こんにちは
お久しぶりです。
夫さんが今日病院に行ってきました。
3月の検査結果発表です！
ヘモグロビンA1cが、5.7%になりました。
前回より0.2%と増えました
空腹時血糖は、115mg/dlになりました。
ヘモグロビンA1cが増えてしまった原因としては、普通に食べ過ぎだと思います。そして食後の運動もしなくなったのも原因かなと思ったりします。
ヘモグロビンA1 cが下がってくると、どうしても自分に甘くなってしまいがちで…ここは改善しないといけない点だなと思います。
それと、空腹時血糖ですが毎回高いので、夜は、サラダのみにして病院に行ってみるということにしました。
すると、前回は 120mg/dlでしたが、今回は、115mg/dlでしたので少し下りました。病院前は、軽く食べるのがよいのかもしれません。
また、検査に行きましたら、書かせていただきます。
今日も素敵な一日を