欲しかったモノ

右肩が五十肩となり最近１日仕事すると右側肩甲骨あたりの筋肉が全域こり始めてその後右肩の筋肉が痛み始めます

１日中操作席にすわりほぼ同じ姿勢でクレーン操作しているので仕事柄しょうがないけど…辛い

帰宅するなり嫁や長男にマッサージをお願いするのですが勤務時間内もなんとかしたいと…購入しました

手が届かないのでこれを使って適度にグリグリとコリをほぐします

ついでにこちらも購入🎵

角度をつけてふくらはぎを伸ばす❗とすごくいいよと言われたので

効果が表れるのを期待しちゃいます