最近は…
10時00分ころ。
はや〜い。
最近の一日は…
朝4:30頃鳥の囀りと共に目が覚め
6:00頃まではベッドで
ボーッと。
6:00過ぎにゆるゆる
起き出し
朝の身支度、洗面、軽く化粧
（化粧水、日焼け止め、塗ってるか分からないくらいのファンデーション、テキトーなアイシャドウ、一応アイライン）
この後は朝食と、ゴミ出しですが
順番はその日の気分で…。
って、朝のこと書いていますけれど
お題は「就寝時間」でしたね
↑すぐに話が飛ぶのは私のクセ
夜10:00頃に寝るのは
・夫が9:00頃に寝るから
・テレビを見ないから
おそらくこの２つが理由かと…。
自分の中では、良い生活リズム。
生活リズムって
人それぞれですよね。
友達をみても
4:30頃からランニングをしていたり、
夜2:00〜3:00にLINEをくれたり…
快適な生活スタイルは
それぞれ
さて…
いまの私は仕事中心の生活。
日中の買い物が唯一の気分転換。
今週も伊豆の友達NAOさんの
カフェに立ち寄り、
お茶やランチをごちそうになり
とっても幸せ。
仕事の進捗は
時間をかけている割には
なかなか進まず…
毎日「今日こそは
」の繰り返し。
スピードアップとクォリティアップ。
そうそう…
先日、カルビーの広報メイトから
教えてもらった
前会長・松本晃さん（元ジョンソンエンドジョンソン社長）の名言・格言のなかのひとつ
スピードというと業務を行なう速さに意識が向きがちですが、重要なのは不要な業務を排除すること。そうすれば、仕事は速く進む。
この言葉は、親友のかよちゃんともシェアし
「良いねぇ、確かに…」と共感し
「断捨離に通じるね」と。
私もやらないことを見つけ
サッサと断捨離だわ。
ブログをお読みいただき
ありがとうございます。
梅雨前の いまは
貴重な季節
皆さま健やかに
良い五月の日々をお過ごしくださいね
昨夕19:00の富士山（上）
今朝4:28の富士山（下）
