いつも見てくださってありがとうございます
田中優美のブログにようこそ
三人の子供たちの子育てがほぼ終わり55歳の時
「一度きりの人生を大切にしたい」と
ひとり暮らしをはじめました
“老後のお金を少しでも増やしたい‘’
暮らしを楽しみつつやりたいことにトライする日々
こんばんは～～～
わたくし、59歳になったばかりなんてすが、
①最近、爪が割れないなぁ
②ハタと気づいた半年前から飲み始めた『お水』の成分
③楽天で買えるので紹介させていただきます(*^-^)
今日はこのような記事を書いてみたいと思います❗
それでは～～～
①最近、爪が割れない
わたしの仕事は重いものを持つし
とにかく手をものすごく使うので
数年前からはすぐに爪が欠けたり、割れたり…
足の爪さえも、一日中立って歩き回り、重いものを持つ時、グッと踏ん張ったりするので
欠けるというか、破れて半分無くなったり
悲惨なものだったなー
まぁ仕方ないのかと諦めていた
なんせ、ちょっと伸ばしておくとその日の終わりにはどれかの指の爪が割れている
それなのでいつも短めに切っていた
②爪がじょうぶになった…
その理由と思うのが
「シリカ」
ところがここのところ、ふと気づいた
あれ？爪が割れてないなぁ
いつもなら欠けているような長さでも
一つも欠けていないのだ
おかしい…
今年に入って食事で意識的に
たんぱく質をとるようにしてはいるけど…？
それと…
思い出した‼️半年前から
「財宝温泉のお水」
を飲んでいたのだ…！！
今となっては忘れていたが急に思い立ち
災害時の備蓄用に
定期宅配で水を注文しよう
ということで
ずっと前に一度購入してとても
まろやかで柔らかいお水
だった記憶があるこの「財宝温泉のお水」をホームページから注文してみたのだ
やはり変わらずまろやかで美味しい
以来、半年間、仕事場に持っていきお米を炊くのもコーヒーをいれるのも
口にする水はすべてこれになった
調べてみると
爪がじょうぶになるにはたんぱく質というか、ケラチンとコラーゲンが必要で
それだけではダメでシリカが大切なのだという
財宝温泉のお水の成分表示は
このシリカが
別枠で書かれている
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☆ふるさと納税もありました
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