知ってますか？
「口呼吸はカラダに悪い」
寝ているときに口ポカーン
虫歯や歯周病、口臭の原因になる、
歯並びに影響する、カゼやアレルギーになりやすい…等々。
👆️は、しかしながら、おもに日中の活動している時ですよね？
わたしはね、どうも睡眠中💤
「お口ポカーン」らしいのです
それが証拠に「カッカッ」とイビキをかく(笑)と子供らに前から指摘されていたのと、たしかに朝はお口が乾いていることが多いみたいでした
そんなある日、朝の情報番組を観ていたらそのときの出演者の
ほとんどの人が寝る時に
「口呼吸防止テープ」のようなものを 愛用している、というではないですか‼️
MC二人とコメンテーターの人もやっていると言うので、一気に興味が
テレビの仕事では常識⁉️
考えてみればテレビ出演者の人って、
毎日の体調管理、かなり大変なのかも…
ぜんぶ、ベストにしないとでしょ？
特に、外見。
髪型、お肌はもちろんだし
「声」だっていつも良い声でいないといけない。
そこで口呼吸防止テープ❗
(もちろん風邪予防もあるでしょうが)
口にさぁ、くちびるにさぁ
へんじゃない？
だって「縦に」テープ張るんだよ？
おかしな様子だよ？
と思っていたけど
あの人たちもやってるんじゃん。
しかも❗その場にいた医師が
「いや、ただのサージカルテープでじゅうぶんですよ」と言うではないか
あの包帯を止める、安そうな白っぽいやつですよね。
実際、350円くらいだった
毎日、快適だわ
やってます毎日。
意外とわたしは気になりませんね～
どうかなぁ？と思っていたけど朝までくちびるに張り付いてますね
そして口、のども快適です♪
ただ、ひとつ
「はがすときちょっと痛い」
「人に見られたくない」
でも、わたしは続けていこうと思います❗