ダイエット中はつい過度な食事制限に走ってしまったり
ストレスで過食してしまったり
栄養が偏りがち。
不規則な勤務なので、生活リズムが整わないのはどうしようもないですが
その中でもできるだけ食生活やストレスコーピングを見直して
健康でいたい、と願っています。
そこで、「医食同源」を理念としていて
60年も実績のある！
ジュゲンの商品大豆健康食品「寿元」シリーズ
に魅力を感じました！
ジュゲンプレミアムに使用されている原料は
大豆の表皮にできる大豆の発芽エキスと国産小麦粉のみです。
製造過程でも化学的な薬剤を一切使っていません。
なので、妊娠中の方や授乳中の方でも安心して口にできるお品です。
北海道美瑛で細心の注意を払い
手塩にかけて育てた黒大豆を使用されているので
ひとつひとつに愛情が込められています。
パワーを感じるパッケージです↓
粉末タイプなので、個包装されていて使いやすいです☆
食べ方としては
①少量ずつ口に含む
②よく噛んで、唾液がでるのを待つ
③長く噛むほど甘さが感じられるようになる！
なので、ゆっくりと味わえる食品です。
空腹時にｲﾗｲﾗして甘いものを食べてしまうよりも
よっぽど健康的で良いですよね(*´∀｀*)
唾液を出すことで、プチアミン・アミラーゼなどの唾液酵素が働き
消 化吸収がよくなるそうです！
胃や腸にも優しい訳ですね。
そのおかげか、お通じもすっきり出るようになりました。
豆乳に混ぜても美味しいです！
ジュゲン×豆乳でダブル大豆効果！？
他にもパンフレットには
ジュゲンのこだわり
ライフサイクルチェックシート
などで、自分の生活習慣を見直しつつ・・・
ジュゲンの商品の魅力を知ることができます！
食生活は健康に直結するものだから
きちんと見直していきたいと思います。
