2005.05.18（水）

体重　　　5：30　　59.5キログラム

　　　　　　　　　　　31.0パーセント

今日の食事

5：30　　牛乳、ヤクルト、バナナ

　　　　　キャラメル・マキアート、シナモン・スコーン

11：00　ゴーヤ・ジュース（蜂蜜入り）

14：00　カレー（？）、ご飯、ナン、コーヒー

20：00　カマンベール・チーズ2切れ

今日は……

電車で夫と品川まで行きました。

ラッシュ・アワーなんて久しぶり！！

胃もたれと、便秘です。

センナ茶飲んで出す事にしました。

次の日、出たら、体重激減！！

いきなり、1.5キログラムやせました。

二日でこんなにたまるものなの？

う～ん。

でも、便による体重減りって誤差のうちみたいな気がするんだけれど……？？？