痩せた時の食事を思い出してみる

夫は天竺系帰化人（？？？）である。

去年、15.0kgやせた時の食事を思い出してみる。

夏から舌痛症が始まったのだけれど、

去年は夏と晩秋の二回、夫の実家に息子（６歳児）に会いに行っているな？

二回とも、約一ヶ月ずつ滞在した。

夏の滞在の時、一度も体重計には乗らなかったのだが、

その一ヶ月の間に、５ｋｇ痩せていた。（帰国してから驚いた！！）

舌が痛いのがあって、食事は量が食べられなかった。

義妹の作る家庭料理を、豆、野菜、肉、魚、ご飯……と

少量ずつ、まんべんなく食べていたら、やせた。

間、友達の結婚式があって、通算７回およばれしたが（ひとつの結婚式でである）、

ご馳走が出ても、量が食べられないので、

少しずつ、少しずつだけ食べていた。

スパイス入りのミルクティーもよく飲んだ。

６歳の息子とも活発に遊んでいたから、

きっと基礎代謝量も上がっていたかも？

気温は東京の方が暑いくらいだったかな？

食べてても、やせるんだ～と思った。

それから秋には、日の出から日の入りまでの断食を一ヶ月ほどして、

その間、本当に食べられなくなって、

病院からエンシュア・リキッド（病院版カロリー・メイトみたいな、要するに鼻からチューブで患者さんに飲ま

せるやつ）をもらって、日の出前と日の入り後飲んでいた。

不眠・早朝覚醒にも悩まされていた。

う～ん……。

確かに舌が痛くて、量食べられなかったのだが、

いろんなことが重なり合ってやせた。

太り始めたのは、１２月に帰国してから。

それまでの生活パターンがまるきり崩れた。

動かなくなり、寝込みがちになり、

どうでもいい物を飲み込むように食べていた。

もう一度、去年みたいな生活パターンに戻せば、

また、やせるのだろうか？

夫が家で朝食しか食べられない生活なので、

自分の分しか作れないが、去年食べた物を思い出して、

去年の生活を思い出して、トライしてみよう。

今度、息子に会いに行く時、

「料理が出来るお母さん」

に、なっていたらカッコイイじゃないか？

そんなことも、考えたりして……。