双極性気分障害

いわゆる「躁鬱病」だ。

躁と鬱の波が交互に繰り返すため、「双極性気分障害」と言われる。

精神科領域の病気だが、今では「脳」の疾患と説明されているかな……。

この、双極性気分障害とダイエットの関係。

鬱……家事一般（料理）が出来なくなる、運動したくない（外に出たくない）、食べる、寝る＞太る

躁……寝ない、食べない、活動量が増える＞やせる

という傾向が一般的にあるらしい。

では、「躁」ならダイエットに良いんじゃないかと思われそうだが、

「躁」は浪費・イライラ・他で「人生破綻」を招きかねないので要注意。

また、高い「躁」の後にはワンセットで「鬱」がしっかり待っているので、

日常生活は、「とにかく低め安定」を目指すことが大事。

炭酸リチウムなどの気分安定剤、眠剤（寝かせないと上がる↑傾向がある）などの向精神薬を多用するため、

副作用で「食欲増進」なんてことがある。

また、同じく副作用で便秘になりやすかったりする。

いろんな意味でダイエットのジレンマですネ。