インフル治ったと思ったら咳が出始め、一昨日辺りから酷くなり、咳喘息になってしまった

毎年のようになる咳喘息

ここ1年以上無かったから、調子良かったのにインフルと共にやってきた~

日曜日、試合だから咳で体力無くなるし集中出来ないから、病院へ。

6種類の薬貰ってきた。
とにかく、治らなくとも日曜日までに咳が減りますよーに

そして、日曜日は、バレンタイン
学校が休みだから、昨日こころと大量にチョコフロランタン作り


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焼いて小さく切ってを2回繰り返し

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袋詰め(72個)

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今日、持っていったとさ。
明日は、ひらりが作るのか?


そして、安納芋が食べたくて食べたくて6.5キロ買い回りで、買っちゃった
ふるさと割りで30%オフ


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早速、今朝10個焼いたらペロリ😋
小ぶりだから、食べやすい

残りは洗って干して、暖かい所に保管さ

甘くてねっとり
焼き芋が一番だー




こんにちは

今日は太陽が出ないから、家の中が寒い気がする

早速本題

1月の検定で、こころは英検準2級、ひらりは漢検6級にチャレンジ

ひらりは、過去問で余裕だったから合格するとして、問題は、こころ

過去問は、受かったり受からなかったりで本番の運を頼りに受験

準2は、41点から46点が合格点で検定2日後に回答がでて、その数日後に合格点がでて、更に数日後にネットで一次の合否が発表されるの。

で、こころが答え合わせしたら43点と微妙な点数で合格点が出るまでわからず

そして、合格点が今回46点って

ダメじゃんよー

こころ、落ちたことにガックリ。
次こそ絶対受かると気合入れてたから、落ちても損はしなかったかな、と。心の何処かでは「4000円まただーと

で、昨日16時インターネットで合否発表

とりあえず見よーとインターネット開くも、集中してて、全く開けず

あっと言う間に5時になり、こころ帰宅


そして、再チャレンジ
こころも自分でみたくて、私も見たいから別々に検索


IDと暗唱番号入れて開いたら


合格

え?
2度どころじゃない、3度も4度も見て、それでも落ちてると思ってるから、見本か?
慌ててるから、なんのこっちゃ分からず、合格って分かった時は、こころと大騒ぎ

リスニング2問のチェックミスと、回答書き忘れが1つ合ってでギリギリ合格

3級は、余裕合格で嬉しかったけど、準2のギリギリ合格は、嬉し過ぎるー


まだ、面接があるから分からないけど、とりあえず一発で合格してて良かったー





こんにちは

去年から、体重を2kg落としたいと思いつつ何もしないまま今年に入り、毎朝体重を計り始めたものの3日坊主

続かないから、アプリに入れ始めた
最初は体重だけチェック

そして、ちょっと前から体脂肪もチェックすることにしたんだ

目標は、毎朝だけどご飯食べちゃってたり、着替え終わってたりで、出来ない時も多々

けど、入力してやることに意義があったー



どーだー

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このグラフ、すんげー、痩せてるように見えるけど実際は1.5位

上が体重で、下が体脂肪

赤のラインが目標体重

一度ラインを下回ったのはインフル中で、直ぐに増えて、今日下がってた

昨日、バド2時間ほぼ休みなしで試合したからか?
樹液シートで浮腫みがとれたからか?
青汁飲んだこらか?

考えられるのは、この3つ

この体重を、キープ出来るように続けよー

何もしなくても、アプリに入力すれば、何処かで意識してるのかもなー。
楽チン


今日もバドで、しっかり動いてこよー