こんばんは

昨日行った叙々苑、超うまかったー
写真撮り忘れ多々
親付き叙々苑最高だわ。
家族だけじゃ、いけねー

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さてさて、今日から2泊3日で家族旅行
朝6時半に出発したら、直ぐに渋滞

向かうは御殿場

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高速も、最初は渋滞だったけどアウトレットオープン10分前に到着
10時から16時半まで、たっぷり買い物

買ったものは後ほどアップするとして、川北麻由子発見
ハンサムな男子に挟まれて、3人で歩いてた。
きっと、そーだ。

今日、御殿場アウトレット行った人いるかな?
もしかしたら、私に会ってるかも

↓こんな人居なかったか?
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今日、明日泊まる場所は、会社の保養所
超安いから、ラッキー
夕飯が6時だから早くにチェックイン

2段ベットに子供達大喜び

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ひらりは、食事まで40分しかないのにテニスへ
バドの構えだし
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明日は、富士急ハイランドへ
7時から22時まで、たっぷり遊んでくるぜ





おはよー。

旦那9連休の夏休み真っ只中

今日、こころは友達の家に遊びに行き、旦那とひらりは出かけてった。
夕方、叙々苑集合

確実に体重増加してるなー

さて、数週間前にグルーポンでこんなものを購入

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クビレディー バス

やっと、昨日届いた

これ、8000円位するらしいけど2800円で2つ買えば500円引きを見つけて、友達とシェア

お風呂専用の発汗エクササイズ
半身浴しなが、お腹まわりを鍛える

早速、昨日使ってみたよ。

長くは入ってられないけど、右回り、左回りひたすらグルグル回してた

今朝、何もしなければ痛くないけど腰を回してみると両脇が筋肉痛だー
クビレディー→くびれだから両脇腹かー。
腹筋は関係なしか?
とりあえず、続けるぞー

いまは、一昨日やったリレーの筋肉痛が半端ない
リレーって、使う筋肉が全然違うから毎回痛くなるぜー







おはよー

今日は、旦那と子供達がプールへ
私はバドがあるから、行かずに午前中はのんびりと

お弁当がいいと言うから、6時から唐揚げ、卵焼き、おにぎり、フルーツサンド作ったぞ

どーせ揚げるならと、唐揚げは5枚揚げちゃった

唐揚げの残りを冷凍しておくと、便利でいーんだよねー。夕飯に回したいけど、ここは我慢して冷凍へ


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食べたかったフルサンド
お弁当にも入れて、私は朝食に

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うんめー
生クリームは、植物性の安いのがコレには合うんだよねー。
パンも、モチモチで幸せだー

さぁ、午後のバドまで録画と昼寝でのんびり過ごそーっと