こんばんは

今日は、バドミントン5時間半分コース
明日もバドだから、今日はゆっくりお風呂に入って早く寝よーてへぺろ


ダイエットは、今日で1週間


−3.1 口笛


目標43kg

明日には、達成できちゃうかもウインク
43.前半まで頑張るけどさ、きっと、維持が難しいんだよねー。

健康診断までは、どーにか頑張ろ


今日の夕飯は、なんちゃってチキン南蛮

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豆腐で作ったけど、肉っぽいびっくり
簡単だから、また作りたいなー。

タルタルと、マヨとプレーンヨーグルトが1:3でヘルシーチュー
美味しかったー


さて、最近のこころ

ハロウィンでか?カボチャに色を塗ったらしいけど、顔をくり抜くわけでもなく、塗って終わりだったと

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学校の授業で、作ってるドラゴンだって


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そして、アートの授業はこれを

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大文字で書いてたら、スペル間違えたと
WITHがWITEだと

こころのソフトの噂が凄くて、先生や生徒の知らない人に、会うたび凄いんだって?何キロ?とか言われて、かなりのプレッシャーらしい

これで、投げて遅かったら恥ずかしいと。

だから、ソフトが始まる2月まで練習出来る時は友達とやるらしい。

ずっとやりたかったソフトを4年ぶりに出来るから幸せ者だー


ひらりは、金曜日が都大会

トスバッティング用に、シャトルで作ったけど、何処でやろーかなぁ

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家の中で出来る方法を考えたい
ネットの代わりにに何か作らないとねー。

都大会には、間に合いそうになし


以上