ココナツオイル ふたたび

こんばんは

今日は10時からリンパ。

月曜日のリンパは朝が忙しい

7時に起きて、お弁当、朝食、洗濯、掃除、リンパ準備。

一度も座ることなく2時間半もかかって完成

とにかす、掃除機をするまでの片付けが多すぎる

何度も、明日はリンパ、今日はリンパだから片付けてと言ってるのに、やりっぱなしで行くんだよねー。

それは、それは沢山

いつになったら、これを維持してくれるんだろー

さて、この前気持ち悪くなったココナツオイル

今度は、スペアリブにチャレンジしてみた

圧力鍋を開けた途端、ココナツオイルの匂いが

やばー

これじゃ、ひらり食べないかも知れないから、黙って出してみたの。

そしたら、ムシャムシャ5本食べた(笑)

そして、これココナツオイルって言ったら一瞬止まったけど、美味しいだって。

私は、パン事件があるから匂いだけで、なんか嫌になっちゃって1本で終わったわ(笑)

そして、前回のコメントでバター＋ココナツオイルより、ココナツオイル＋蜂蜜かメープルシロップをオススメされたからやってみた。

これは、大丈夫だったー。

ココナツオイルを少なくしたのもあるけど、脂っこさが全くなかったよ。

ただ、甘いのがあまり好きじゃないから毎日は無理だわ。

これで、ピザトーストにしたらどーだろか！

今度やってみよーっと。

こころは、便秘なんだけどココナツオイルを食べるようになったら、トイレに行きたくなると言ってたよー。

味はどーであれ、効果はあるぞ。

みんな、チャレンジだー