私、昨夜11時前に 就寝。
今朝、起きるまで青森の地震は
TVをつけるまで 何も知らなかった。
１２月、やっぱり多忙。
午前中市役所、午後から法務局。
四国のお土産を渡しに 実家に行く。
実家柴犬
歓迎のダンス中
なんて、お顔
柴犬女の子 ３歳１０ヵ月
今度、犬の好きな焼き芋🍠持っていく。
しばしあそんで、実家を後に
次は歯科検診予約。
歯石取り、痛い
次回は来年、春。
次回は来年、春。次っ
夕方、鍼灸院へ たぶん？１０回目。
バス旅で背中、腰が痛い。
肩甲骨あたりと腰に 鍼を追加。
足の冷えは 劇的に良くなり
食欲、体力も回復。
今日は 忙しい1日だったけど、
犬も補給したし、自分の身体メンテできた。
年末、気をつけて過ごしたい。
皆様も 自分の身体お大事に。