深い眠り

今日は晴れたけど、風が冷たかった。

第２仕事出勤。

仕事、追いついてる。

インボイスに、手間とられて

経理事務、２重作業を強いられている。

昨夜、早く眠りについた。

グッスリ寝た感がある

正官庄の効果？

届いたパウチ正官庄飲む前、

先週、ドラッグストアの正官庄も

３本くらい飲んでたから

なんとも？

身体冷えてる、カイロも手放せない。

雑誌クロワッサン

この冬は朝　あんまり食欲がない。

タンパク質、研究中。

元気な人は　よく食べる。

よく食べ、動いて、睡眠の

バランス大事。

もう眠たくなったので、歯を磨いて、

寝る。

おやすみなさい。