自分のはそっちのけで頑張って作ってる親のご飯

明日のご飯

夜ご飯

ズッキーニが安かったので（小さめ５本214円）

ズッキーニと枝豆とソーセージ炒め

キャベツの蒸し煮ポン酢あえ

ばんのうたれとガーリックマーガリンの

しいらソテー

朝ご飯

大根と水菜の南蛮酢

ひじきと大豆煮、春巻き（市販品）