ヘルシー弁当♪

今週末は、体のリセット頑張りたいから今日のお弁当もヘルシーにした




野菜のグリルと豆腐ステーキ

あと玉こんにゃくとお豆腐と白菜、長ネギの煮物～

それから、おやつ用に

おにぎり１つとフルーツ

お豆腐は昨日の夜から水を抜く為にキッチンペーパーにくるんでたから、


しっかり水分の抜けた木綿になってて食べごたえ出てた



今日は実家から行ったから弟弁当も作った～




弟のは、豆腐ステーキとか煮物じゃなくてコロッケとウィンナープラスしたよん

休肝日にしよーと思ってたんだけど、



ビール一杯だけ飲んじゃった




なんだか、体が疲れてるのか先週から口内炎が治らなくて痛いので、



今日は早く寝まーす。




おやすみなさい



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