今日から平日はお弁当の予定です
寝坊したら作れないけど、
なるべく毎朝作る予定です
今日のお弁当

中身は、
・ラム
・ウィンナー
・卵
・パプリカ炒め
・かぼちゃのグリル
・椎茸炒め
・サラダ
・ブロッコリーと小松菜
です
ラムは昨日の夜ごはんの残り。
骨取って食べやすく切って、
炒めました

卵は、ゆで卵にしてから半分に切ってマヨネーズと粉チーズ乗せてトースターに入れました
これ大好きなお弁当のオカズ
サラダは白菜、レタス、ルッコラ、きゅうりです
昨日の夜、
小松菜とブロッコリーを茹でてジップロックに入れて置いたので、
隙間を埋めました


サラダのドレッシングは、
小さいオリーブオイルと塩と使い捨てのレモン汁を持って行って
食べるときにかけて食べました

寝坊したら作れないけど、
なるべく毎朝作る予定です

今日のお弁当


中身は、
・ラム
・ウィンナー
・卵
・パプリカ炒め
・かぼちゃのグリル
・椎茸炒め
・サラダ
・ブロッコリーと小松菜
です

ラムは昨日の夜ごはんの残り。
骨取って食べやすく切って、
炒めました


卵は、ゆで卵にしてから半分に切ってマヨネーズと粉チーズ乗せてトースターに入れました

これ大好きなお弁当のオカズ

サラダは白菜、レタス、ルッコラ、きゅうりです

昨日の夜、
小松菜とブロッコリーを茹でてジップロックに入れて置いたので、
隙間を埋めました



サラダのドレッシングは、
小さいオリーブオイルと塩と使い捨てのレモン汁を持って行って
食べるときにかけて食べました
