踵をなおしています。

足底筋膜炎？腱膜炎？分かりませんが

とにかく歩くのも大変になって

とうとう整骨院に通い始めたのが１ヶ月程前。

だいぶ良くなってきました

今は、食事制限しながら

ウォーキングとプールに通っています。

ガッツリじゃなくていいから

お山行きたい。

ジョギングでいいから走りたい。

ゴールデンウィークに花壇作ったけれど

お花は、秋にしよう

今、仕事が順調だから、欲張らないで

生きます

見守ってくださって、ありがとうございます