【春に食べたい薬膳ケーキ】
✴︎春の食養生（薬膳）✴︎
寒さが少しづつ和らぎ
春の訪れを感じる今日この頃。
わくわくする気持ちがわいてくる一方
知らず知らずのうちに
心身ともに不調を感じやすい季節でもあります。
ボヤが大火事にならないように
先手必勝‼︎
早め早めに対策をとっておきましょう♫
そのためにも 五臓「肝」
を心地よい状態にするための
食べ物をいただいておきましょう♫
今回は、
春の食養のための 薬膳ケーキを作ってみましたよ。
あと少し 試作をして、
5月のWSでご紹介できたらなぁと思ってます(^^)。
WSでは、
〝こんなおやつがあったらいいなぁ〟という事で
〝カラダに優しいおやつ〟をご提案致します。
血糖値と糖質についてのお話めさせていただきます(^^)
血糖値が気になる方は、ぜひ♫
【5月教室案内】
①季節の養生薬膳料理教室
✴︎２日とも満席となりました。
キャンセル待ちでのご予約を受付中です。
開催日：5月17日10:30〜13:00
5月24日10:30〜13:00
開催場所：@babysbreath0119 さん宅
参加費：4500円
✴︎前回の教室の様子です↓
②WS〝こんなおやつあったらいいなぁ〟
糖質と血糖値のおはなし
おやつ作り
開催日：5月10日10:30〜13:00
5月31日10:30〜13:00
開催場所：福岡県春日市 西鉄春日原駅徒歩2〜3分
参加費：4500円
４月のWS案内はこちら↓
皆さまのご参加をお待ちしております。
ご興味のある方は ご連絡下さい。
よろしくお願いします。
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