夫が単身赴任で発ってしまった。

海外数年、帰国は年2回。

寂しい。


寂しさと、暑さと溜まった疲れでやられてしまい、なんやかんや走れぬまま月も変わってしまった。



さらに加えて子どもの発達検査の結果も出て、今後どのようにして行けばよいかなど考えたり相談したりお願いしたりする機会もあり、

なんかもう、走ってる場合ではない!という8月だったのである。



しかし、絶対に健康を損ねてはいけない事態なので

寝る、食べる、動くはやはり必須。


不貞腐れてる場合ではないのである。



暑すぎる無理な時間のランニングや、疲れが残る距離のランは控えて、健康第一を第1目標にまた少しずつ走っていきたい。




前回少し触れたインドネシア語も少しずつ読み書きできるようになってきた。



赤、青、黄色、なんてしまじろうでやってたな…なんて。

私の今のインドネシア語における語彙はしまじろう世代よりも全然下である。


duolingoというアプリで勉強しているのだが、英語話者用しかインドネシア語が勉強できないので英語でインドネシア語を勉強しているのたが、これがなかなかわかりやすくてよかった。



・健康第一のランニング

・インドネシア語の勉強について

・ASDキッズがより良く過ごしていけることについて


このあたりが今私の脳を占めている。

いろんな話題が混ざるかもしれないが、

日記代わりにまた時々書いていきたいと思う。


というか、とりあえずまずストレッチを再開しよう。

セルフネグレクトがいい加減酷い。