岡山在住。
歩きには自信があるがランニングは初心者。
ふと思い立ち、1周1.2kmのご近所一周から始め現在7.3kmまで到達。
今は10キロ走れることを目指して。
あわよくばハーフマラソン完走を目指して。
めんどくさいと付き合いながら奮闘中。
2月の目標
・総走行距離60km →達成!
・一度に走れる距離を7kmまでのばす
→達成!
・スポブラを買う 購入!
三連休、いろんなところでマラソン大会があったようで、私の居住地近くでもマラソン大会があった。
青山学院大学の選手がトップ5を独占したらしい。早い。すごい。
私は行く行くはまず10キロで参加したいなぁと思っているのでそのタイムをみてみたのだが(一覧がダウンロードできた。これ、普通なんですかね)
女子の10キロのトップタイムが41分で目玉が飛び出た。
はっっや。1キロ4分?!
え、じゃあ男子は?と恐る恐る見てみると
32分?車やん?!さすがに車ではないがそれくらいの驚き
そっか…人は30分で10キロ移動できてしまうのか…と遠くを見てしまった。
ただ速い人たちとだけ思っていたが、自分が走ることで具体的にその速さがすごいことがよくわかった。
何事も体感してみるものである。
自分はというと、月曜日(休養日)の夜から急激に喉がカスカスしだし、火曜には喉が痛くなり、水曜日も1日無理せず暖かく保温、保湿していた。
各地のマラソン大会をみて、参加していた方のブログを読んでやる気満々だったのだが
まずは健康で、元気で、万全で、日常生活を存分にまわせてからのランニング。
幸い今月の走行目標も達成しているので、しっかり休むことにした。
姫路のマラソン大会に出走された方、大阪マラソンに出走された方、岡山吉備路マラソンに出走された方。
お疲れ様でした
↓走ろう、と思ってとりあえず手に取った本がこれ。
日焼け止めを塗る!など、走り方以前の問題の話や、主婦が走り出すことへの寄り添いがすごい。
あとは炒めるだけの晩御飯を作ってから走りに行くシーンがそうなるよねぇと共感。
