岡山在住。
歩きには自信があるがランニングは初心者。
ふと思い立ち、1周1.2kmのご近所一周から始め現在6.5kmまで到達。
今は10キロ走れることを目指して。
あわよくばハーフマラソン完走を目指して。
めんどくさいと付き合いながら奮闘中。
2月の目標
・総走行距離60km
・一度に走れる距離を7kmまでのばす
・スポブラを買う→買った！
金曜日、雨がみぞれや雪と混ざっていたので
雨の日は休みというルールによりお休み。
その代わり、土曜日に3.5km走ってきた。
別に走れなかった分をどこかで取り戻すという決まりは設けてはいないが、天気も良くなんとなく行けそうだったので。
3kmくらいならまぁいってくるか、っていう意識が出てくるのが驚きである。
3kmまぁまぁ長い。
そして、今日はもともとの予定の長めのランニングもできた。
走ったり歩いたりしながらだが、走った距離は7.5km、歩いた距離は2kmくらいだろうか。
なんやかんや10km近く移動し続けることはできそうなところまで来ている。
すごい。
6キロまでならランニング後も身体も軽くいろいろテキパキ動けたが今日はストレッチをしたあとは床に転がって寝ていた。
この辺が私の今の精一杯らしい。
この精一杯が少しでも軽くなってきたら嬉しい。今後に期待だ。
さて。
私はランナーを【きっと走ることが好きなストイックな人ばかりなのだろう】と思っていたのだが。
もしかしたらそんなこともないのかもしれないなと最近は思う。
走ると決めたから走ってる人もいるだろうし、ダイエット目的かもしれないし、嫌だけど一番効率いい運動だから走っているのかもしれない。
私はまだまだ【走らないとスッキリしない！】のような境地には至れておらず、走らなくていいなら走りたくないなぁ、しんどいなぁとまだ思っている。
しかし、3km20分ほどで今日のやることをやった！というなかなかの達成感が得られるタイパの良さは気に入っている。
距離が長くなるとしんどくなってくるだろうが、それでも達成感のタイパはすごいと思う。
今日すれ違った淑女ランナーも、靴とウインドブレーカーを青で揃えた紳士ランナーも、
みんなそれぞれ思いがあって走っているのだなと思うと、好きじゃないかもしれないけど（好きかもしれないが）、がんばろーね！！みたいな気持ちになる。
今走りはじめたけどしんどいな、好きにはなれないな、という人がいたら一緒ですね！なんて話をしてみたいものである。
そのうち楽しくなるんだろうか。
↓走ろう、と思ってとりあえず手に取った本がこれ。
日焼け止めを塗る！など、走り方以前の問題の話や、主婦が走り出すことへの寄り添いがすごい。
あとは炒めるだけの晩御飯を作ってから走りに行くシーンがそうなるよねぇと共感。
